掌握健身要领 远离运动猝死

运动猝死在生活中也是非常多见的，男性朋友比女性朋友更爱运动，所以男性猝死的发生率远远高于女性朋友，“男性朋友该如何预防运动猝死的发生”是值得关注的一个话题，下面小编就为男性朋友

2024-08-27 15:20:01

沐浴的几个小知识

工作回家后洗个舒服的澡，是件令人惬意的事，可你知道什么样的温度对身体最有益吗，不妨看看我们给您的建议，让您享受属于您自己的健康沐浴!　　　　老年人沐浴 35℃---健康长寿　　　　老年人沐浴时如果水温

2024-08-27 15:10:02

健脾用白芡实还是红芡实

1、红芡实和白芡实两种,不知道有啥区别,哪一种好？ 　　红芡实就是老的，吃起来口感也不好。当然是白芡实好啦，嫩嫩的，吃起来很糯的。价格也相差很大，买的时候可要看准了哦。2、红芡实和白芡实有什么不同？

2024-08-27 15:00:02

芡实薏米怎么吃祛湿最好

1、红豆薏米芡实汤的做法步骤图,怎么做好吃　　步骤 11.前天将赤小豆，薏米，芡实都泡开（这样才可以煮烂）步骤 22.将赤小豆，薏米，芡实放入电饭煲熬煮2小时步骤 33.到时间后放入少量冰糖进行保温2

2024-08-27 14:50:01

注意了 空腹不能服用八种常见食物

“饥不择食”，是说人在饿的时候，看见吃的东西就想往嘴里放，有什么就吃什么，而且吃什么都觉得香。但是，有些食物空腹的时候吃下去，未被消化吸收便很快被排泄掉，或是刺激肠胃引起身体不适，对健康会带来危害……

2024-08-27 14:40:02

烟草重金属超标 二手烟也易导致中毒

背景新闻　　第九届亚太烟草或健康会议近日在澳大利亚召开。会议发布的一项中国与其他国家烟草的对比研究表明，中国产的13个牌子卷烟检测出含有重金属，烟草中含有的铅、砷和镉等重金属成分与加拿大产香烟相比，最

2024-08-27 14:30:02

功血可以喝益母草颗粒吗

1、血量多能吃益母草颗粒吗？ 　　是不建议吃益母草的，月经量过多容易造成贫血。益母草一般用于血瘀所致的月经不调，治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛经;能够活血调经，减少小痛。起到活血调经的作用，以及

2024-08-27 14:20:01

男人十大死因四项与饮食有关

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。　　　　1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血

2024-08-27 14:10:02

中医推荐干石榴皮水煎服治腹泻

北京张女士：家父每到夏秋换季时就会腹泻。每年如此，一直没什么好方法。最近邻居给介绍了一个偏方，每次用15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，长期坚持可治慢性腹泻。我给家父熬了，他服用半月后感觉效果不错

2024-08-27 14:00:01

背痛困扰九成女性的几大诱因

主要诱因：骨质疏松、家务劳动、月经、胸大，调查显示，九成女性有过背痛的经历，尤以30—55岁左右的女性为甚。　　　　古方中医提醒确切地说背痛不是一种病，而是一种症状，是一种从腰背部脊柱开始，涉及骨骼、

2024-08-27 13:50:01

姨妈痛的4个等级 你到了第几个了

当你的女朋友来大姨妈疼哭时　　请记住　　她并不是矫情　　姨妈痛到底有多痛　　试试蛋蛋被用力踢一下　　你就能感受到了　　所以广大男同学们　　请好好爱你的女朋友　　姨妈痛的4个级别，你是哪一级12345补

2024-08-27 13:40:03

女人想年轻从护好肠道开始

女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，多位专业人士研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。 　　　　肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这

2024-08-27 13:30:01

血糖高不能吃什么水果

社会在发展,现在的生活条件越来越好了,所以,有不少人都患有血糖高的症状,那么,血糖高不能吃什么水果呢?血糖高吃什么食物可以降血糖呢?血糖高不能吃什么呢?下面就具体的来讲解一下血糖高不能吃什么水果,能吃

2024-08-27 13:20:01

夏季男性健康养生小常识

夏季是男人体力消耗大的季节,所以夏季养生是很必要的,那么问题来了,夏季养生保健知识你们了解多少呢?如果掌握不好方法很可能就会适得其反,所以了解一些夏季养生小常识是很有必要的。下文是小编和大家分享的养生

2024-08-27 13:10:02

冬季养生知识 吃这些食物身体好

养生一直是人们比较关注的话题，现在已经是冬季了，冬季养生知识大家知道吗?我国人们一直都比较喜欢喝茶，或是和一些养生茶，冬季养生茶配方是什么?到了冬天我们在饮食方面也要注意营养，冬季养生食谱有哪些呢?想

2024-08-27 13:00:03

盘点“低头族”容易出现的三大疾患

低头族成了时下一个时尚的群体，无论你在挤地铁，坐公交的时候都会发现一些人低着头玩手机，玩电脑，可能你也是低头族的一个成员吧，低头族的最大特点就是视线与手机、电脑形影不离，这样对身体的健康会带来很多的危

2024-08-27 12:50:01

缓解节后综合症 回归到正常状态

国庆长假结束了，节后我们似乎还没有真正的进入工作状态，工作有点不在状态，心里还在犯嘀咕，时间过得真快，长假真的结束了么?这就是节后综合症的表现，下面节后我们该如何缓解节后综合症，尽快步入原来的生活工作

2024-08-27 12:40:02

手脚冰凉怎么办 吃什么食物能改善

手脚冰凉如何改善,吃什么食物比较好,这对我们大家来说真的是需要多保养的。手脚冰凉的主要原因是秋冬季人体血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环

2024-08-27 12:30:02

眼睛保健很重要 哪些食物有奇效

我们长时间的上班或者是学习，自己的眼睛就是避免不了的就是非常的疲劳，那么有效的预防眼睛疲劳其实也是非常的重要的，下面为您介绍保健眼睛的食物。　　1、枸杞子：枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1

2024-08-27 12:20:01

抓住养生“黄金十分钟”健康长寿自然来

十分钟是很短的一段时间，你每天可能会浪费掉很多个十分钟，只要你每天抽出十分钟的时间，那么你就可以成为养生达人。下面小编就为大家介绍起床前的“黄金十分钟”，每天坚持，那么健康长寿

2024-08-27 12:10:01

早期肾功能不全能治好吗

尽可能明确引起急性肾功能不全的病因，及时采取措施消除，如解除尿路梗阻、清除肾毒物、治疗肾炎等。在肾功能不全的代偿期，应积极治疗原发病，防止发展为尿毒症。在氮质血症期除应治疗发病外，要减轻工作，避免受凉

2024-08-27 12:00:02

秋季咳嗽很恼人 食疗防治效果佳

秋季天气干燥，燥邪伤肺，咳嗽时秋季常见的呼吸道疾病，不停的咳嗽会伤害到器官肺部的健康，甚至会引发炎症的出现。那么秋季咳嗽该如何治疗呢?下面中医就为大家介绍治疗咳嗽的食疗方。　　中医学认为咳嗽是肺系(呼

2024-08-27 11:50:02

如何判断咽喉炎的严重程度

个人体质病情不同，所表现的症状也不一样，基本上有:主要是咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。且因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液

2024-08-27 11:40:01

慢性肾功能不全能恢复吗

只有延缓肾衰竭进程，不可能治疗好。肾脏没有再生的功能，肾单位破坏了，就无法再修复了。至于电视上说的可以根治的医院和药物，都是骗人的。如果肌酐在500以下，可以采取保守疗法，肌酐在500以上，应该采取透

2024-08-27 11:30:01

上班族该多吃哪些蔬果

我们都知道饮食和健康是分不开的,可是很多上班族因为工作的繁忙,忽视了自己的饮食健康,从而使得自己落下了一身的毛病,那么究竟上班族吃什么好呢?上班族面临的问题各种各样,只能从饮食和作息上来进行内调,上班

2024-08-27 11:20:01