冬季常涂睫毛 小心患干眼症

一到秋冬季节，各种与干燥相关的疾病就来袭。这不，大寒刚过，一大波冷空气侵入内陆，又冷又干让人着实不好受。除了皮肤外，眼睛也很容易干涩，在这里提醒各位爱美的妹子们，眼干可不仅仅与季节相关，常涂睫毛膏，也容易惹来干眼症哦。

睫毛膏影响眼部分泌

正常情况下，人的眼睛表面有一层泪膜覆盖，由泪腺、睑板腺共同分泌，以保证眼角膜和结膜的湿润，并有消毒杀菌、冲掉眼睛中异物的作用。我们在眨眼时，能使泪液均匀的分布在眼球表面，睑板腺排出的脂质分泌物形成泪液的表层，防止泪液的过度蒸发。

涂睫毛膏时，一般从睫毛根部往外涂，而睫毛根部正好是睑板腺的开口。冬季气候本来就干燥，睫毛膏也会干得很快，使睑板腺堵塞，进而分泌泪膜的功能受阻。有的女生喜欢把睫毛涂得又浓又密，则更加增大了患干眼症的几率。

眼部保湿有3妙招

1.没事多眨眼：经常眨眼，不仅对眼部的肌肉是一个很好的放松，并且能让眼睛得到润滑。养成眨眼的习惯也有助于预防干眼症的发生。

3.睡前敷眼：眼睛干涩时，可以在晚上睡觉前用热毛巾敷眼，能有效促进眼部的血液循环，也可以给眼睛增添湿润，并有助于睡眠。烧水时，利用蒸汽敷眼也可以达到相同的效果。

3.吃益眼食物：可以多吃一些富含维生素且对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，给予眼睛充足的营养。

这个冬天，妹子们还是把睫毛膏好好收起来吧，不要为了迷人双眼而得不偿失。