老人摔伤后＂过度保护＂再跌几率高

多数跌倒受伤的老人不愿意接受康复治疗，或受到家人的“过度保护”，行动减少，这其实会增加他们再次跌倒的风险。据新加坡联合早报最近报道，新加坡杜克-国大医学研究生院不久前针对老人跌

2025-02-20 20:10:01

春季养生7件事 让身体快速复苏

春季养生正当时。春季万物复苏，身体的各项机能也处于较活跃的状态，加强春季养生保健措施，对身体有莫大的好处。一、身体扫除春天多喝果汁可以清肠，两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是清除体内垃圾不错的选择

2025-02-20 20:00:01

手脚冰冷的原因 中医冬季御寒方

26岁的梁女士每到冬天就四肢冰冷，如果自己一人睡觉，即便睡上一整天，她的床褥都是冰冷的，“睡了一晚，第二天早上脚还是冰冷的，只好穿着厚袜子与热水袋配合使用才让我勉强入睡。”梁女

2025-02-20 19:50:01

中医提醒：警惕伪养生抢占新媒体

“不学习养生，一辈子养医生”，如今这类话在老百姓中广为流传。除了老年人，中青年人群也纷纷加入到浩浩荡荡的“养生大军”中来。与广大老年人不同的是，后者获取

2025-02-20 19:40:02

早春防“老慢支”的“两防两强”

防寒保暖早春乍暖还寒，气候多变，稍一疏忽就会受凉感冒，甚至继发呼吸道感染。对“老慢支”病人而言，采取多种措施，积极预防感冒、感染是重中之重。具体方法包括：①加强锻炼（包括耐寒锻

2025-02-20 19:30:02

中医专家解读雾霾天健身三大误区

连日来，我国中东部地区再次出现雾霾天气，并且呈现出时间长、范围大、浓度大的特点。面对这次来势汹汹的十面“霾”伏，还要不要健身，如何科学、正确地锻炼成为重要课题。误区一：反正要呼

2025-02-20 19:20:01

中医养生：有皮肤病冬季用加湿器

冬天空气干燥，皮肤本身就相对缺水，再加上室内暖气的“烘烤”和室外大风的“蒸发”，皮肤会干上加干，容易出现皮肤瘙痒症，新陈代谢缓慢的老年人更易如此。另外，

2025-02-20 19:10:01

中医提醒：中老年易患８种脚病

俗话说“树老根先竭，人老脚先衰。”据统计，大约80%的60岁以上老年人存在某种脚病。中医专家总结出“中老年易患的8种足病”。1．扁平足。中医专家表示，由

2025-02-20 19:00:02

惊蛰养生三原则：穿衣应以捂为主

惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。“春雷

2025-02-20 18:50:02

中医提醒：运动锻炼别穿纯棉衣服

时下流行穿纯棉衣服，很多人都对纯棉衣服青睐有加，即便是在运动之时，也喜欢将纯棉衣服当作运动衣。其实，运动时，尤其是在天气较凉的冬季，穿纯棉衣服并不利于健康，可能会给人的身体造成伤害，严重者甚至可能诱发

2025-02-20 18:40:01

中医提醒：四种男人别吃六味地黄丸

服用六味地黄丸除了补肾还能招来新的麻烦吗？中医专家指出，六味地黄丸不可随便服用，服用前因辨阴阳，即分辨是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚的男人不宜服用六味地黄丸补肾：临床上曾有这样一个病例：吃了半年的六味地黄

2025-02-20 18:30:02

关注BB睡眠 从小细节开始 宝宝学步兴奋时 别让睡觉成难题

??虽然睡眠是非常重要的，但是许多的孩子对于夜间睡眠，甚至是午睡都有强烈的厌恶情绪，许多爸爸妈妈也都经历过孩子不睡觉这样令人沮丧的事。对于蹒跚学步的孩子来说，充沛的精力会让他并不期望每日规定的睡眠时间

2025-02-20 18:20:01

月经提前怎么办 月经提前量少的原因

例假为什么会出现提前的情况?这是很多女性关心的话题，例假提前属女性月经不调常见的症状，影响女性朋友的生活和工作。那么， 月经提前量少的原因是什么?在中医的角度认为导致月经提前且量少的因素多与肝、脾、肾

2025-02-20 18:10:02

月经量少会引起性冷淡吗 44岁月经量少是什么原因

对于月经量少的情况，对于不同年龄阶段的女性朋友来说，往往产生的原因不是很相同的，但对于月经的情况要给以重视，这对于女性朋友的身体健康方面的影响是非常的大的，那么44岁月经量少是什么原因？44岁月经量少

2025-02-20 18:00:01

照护小宝贝的常见问题 你了解孩子睡眠的那些事吗

各阶段孩子应该睡多久？　　刚出生新生儿，一整天的睡眠时间总共约有20个小时，甚至更长，新生儿因为整天都是睡睡醒醒，比较没有白天、晚上的分别；一岁以前的幼儿全天的睡眠时间则应该要有14小时，包括晚上、白

2025-02-20 17:50:02

孕妇失眠的三大原因 产后妈妈产褥期要注意哪些事项

产后妈妈１０日内，应每天观察产妇的体温、脉搏、呼吸和血压。产后２４小时内，应卧床休息，及早下地。保证充分的睡眠时间。但不要做重体力劳动，以免发生子宫脱垂。产后第一天可吃一些清淡、易消化的食物，第二天以

2025-02-20 17:40:01

月经量少吃当归好吗 上环后第一次月经量少正常吗

女性朋友的月经的情况，往往容易受到外界因素的影响，由于一些女性朋友为了避孕的效果，往往要进行上环，但上环后往往对于女性朋友的月经的量，会引起一些变化，那么上环后第一次月经量少正常吗？上环后第一次月经量

2025-02-20 17:30:02

月经量少能喝藏红花吗 来月经量少清宫可以吗

大家都知道，月经，是女性每个月都会面临的生理期，正常情况下，女孩在十几岁的时候就会出现月经，月经量多少与体质等方面因素有关系，那么，来月经量少清宫可以吗？来了解一下吧。来月经量少清宫可以吗　　　　来月

2025-02-20 17:20:01

宫颈癌的全新认识 宫颈癌患者术后仍可生育

以往宫颈癌患者手术后一般都将丧失生育能力，一些盼子心切的患者甚至因此而放弃治疗，而今后这一困扰着年轻宫颈癌患者的难题将会得到解决的了。宫颈癌患者术后仍可生育　　 北京协和医院妇产科在广泛开展腹腔镜手术

2025-02-20 17:10:01

内分泌失调会引起眼干吗 内分泌失调什么时间睡觉好

内分泌失调的症状对患者的影响是很大的，但在临床上不同的内分泌失调患者的症状表现形式是很复杂的，有些内分泌失调患者会出现睡眠的问题，使人们要注意日常的睡眠时间，那么内分泌失调什么时间睡觉好？内分泌失调什

2025-02-20 17:00:01

产后妈妈身体会发生哪些变化 关元穴　让你的月经月月顺

王琳是一个典型的工作狂，因为太热爱工作，她总是忽略老公的感受，导致两人的爱情最终以离婚告终。离婚后，小王就落下了月经不调的毛病。她四处求医，除了肌肉注射或口服黄体酮能立竿见影外，其他任何疗法都无济于事

2025-02-20 16:50:02

第四周新生儿的喂养关注点 判断儿童是否生病的几项指标

1.睡眠程度　　正常情况下健康婴儿的睡眠状况都很好，且睡眠时间充足，只有当身体某处有疼痛和不适时，才会睡不实，总是哭。这时可以找找原因，或者请医生诊治，治好其疾病，使其睡眠保持安静。　　夜啼是指孩子在

2025-02-20 16:40:02

宝宝睡得香 身体长得壮 孩子睡眠四误区 爸妈晓得吗

??睡眠对孩子的成长非常重要。只有拥有足够和充足的睡眠时间，孩子们才能够茁壮成长。如果睡眠时间不充足，或者睡眠质量不好，那么势必会影响孩子的成长。但是生活中许多爸妈常常抱有错误的观念，进而护理不当，不

2025-02-20 16:30:01

月经提前量少 月经提前会不会不孕

月经不调是常见的妇科疾病之一，主要分为月经提前、月经延迟、经期缩短等情况。月经提前，指的是月经周期提前7天以上，甚至超过10天，连续两个周期以上者。如果仅仅是偶尔间提前不超过一周仍属于正常情况。那么，

2025-02-20 16:20:02

女性月经如崩如何调理 如何调理治疗经期提前

有的妇女经期老是提前，每次月经来潮时的间隔在3周以内，甚至每半个月就来一次月经，身上经常不干净，这是怎么回事呢？　　经期提前的原因有血热和气虚两类。血热会迫血妄行，脾气虚统摄失职，也会经血先期而行，在

2025-02-20 16:10:02