散光检查方法及饮食注意事项

一、散光检查方法

1、主观检查

（1）散光表观察：散光眼的主观检查可用散光表观察，初步了解被检眼的散光子午线视网膜上朦胧的物像形状。

（2）主观试镜验光：主观试镜验光一般都是在客观验光之后进行。目的在两点：第一，对单眼矫正镜片准确性的主观确定。Jackson交叉圆柱镜校正散光轴向和散光度有重要的作用，达到既有最佳视力又有最舒适的视觉效果;第二，双眼视觉平衡试验，包括对普通视标、红绿色视标、立体视标等的双眼视试验。达到比较良好的双眼视觉效果。尤其是在双眼均需散光镜矫正的情况下，客观验光散光轴不在垂直或水平位，单眼试验时效果良好，但双眼视试验时，有可能出现物体变形和倾斜，视觉光学上称为空间扭曲，必须调整柱镜轴位，消除这一现象。有人认为对于双眼小角度的散光轴，柱镜轴均向邻近的水平或垂直位调整效果更好。

2、客观检查

（1）角膜散光检查

（2）眼散光检查：眼散光的客观测量也即为眼屈光不正的测量，即所谓的客观验光，临床上最为普遍使用

的客观验光为电脑验光仪验光和检影镜检影验光。

二、散光眼的诊断方法：

1、检查眼底：人患有散光眼，要对眼底做的健康检查，该诊断主要是要检查眼底，散光度数大者，视乳头可呈椭圆形。

2、高度散光者带来的危害比低度散光更大，所以，如果患有高度散光的症状，一定要好好检查眼部情况。高度散光者常常眯眼注视，以起到裂隙或针孔的作用。

3、长期的散光眼还会导致患者视物模糊，远、近视力都差，其程度与散光的大小呈正比。这对于散光眼的诊断有重要的意义。

4、眼疲劳是散光的症状之一，一般远视散光者视觉疲劳会更明显一些。可有眼胀、伯光、流泪、头痛，严重者可伴恶心及呕吐等。

三、散光患者的饮食注意事项

1、避免刺激性食物。有些人在生活中爱吃辛辣等刺激性食物，像辣椒、大蒜、姜等食物被吃下后，对于眼睛造成的刺激容易引起血管扩张，从而导致眼睛充血，这样一来就极有可能加重疾病的症状。为了避免这些不良刺激造成更加严重的伤害，患者朋友们首先应该尽量避免刺激性食物。吃得清淡一点是有好处的。

2、多补充蛋白质，朋友平时可以多摄取一些含蛋白质的食物，多吃一些肉类，鱼类，牛奶以及豆制品。

3、多吃含矿物质食物。，缺少微量元素就会出现眼睛疲劳的症状，微量元素包括钙铁锌硒等，这些元素都可以在食物或者蔬菜中摄取。

4、多喝水。在疾病的治疗期间，患者朋友们也应该多喝水以达到保持眼睛湿润的作用，多喝水也有助于促进新陈代谢和局部血液循环，对于疾病的治疗恢复也非常有帮助。

5、维生素要均衡，预防眼睛需要多补充维生素，维生素A可以帮助蛋白质的合成，还能促进细胞的生成，维生素C可以增强视力，防止感染细菌。维生素E可以调节眼睛的功能，平时可多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜水果，少食辛辣冰凉的食物。

6、戒酒。酒精具有很强的血管扩张性，喝酒脸红就是酒精作用导致面部血管扩张的表现。这对于眼睛也会造成不同程度的影响，如果在疾病未经彻底治愈前还是大量酗酒的话，眼睛在充血的情况下，所受的伤害也会明显加重。