干眼症年轻化 注意预防与保护

时下，各类电脑产品已经充斥着年轻人的生活，电脑、手机已经成了他们的必需品，在家里就玩电脑、出门就玩手机，眼科专家提醒，长时间的用电脑、玩手机，会导致许多眼疾的发生。例如干眼症，这一原本是多发于老年人的眼病，而现在却呈现出年轻化的趋势。

小李是个典型的上班族，每天上班的时候都对着电脑，下班回家了也是对着电脑看电影、玩游戏，也时常的摆弄手机，刷刷微博、看看小说。时间一长，小李就感觉眼睛有些不舒服，痒痒的，而且还越来越干涩。去医院检查后，医生告诉小李，她已经患上了干眼症。

眼科专家介绍，近年来年轻人患上干眼症的越来越普遍，主要原因是由于年轻人与电视、电脑接触的越来越多，不注意保护眼睛，使眼睛得不到有效的休息，影响了泪液的分泌。

专家指出，干眼症的症状主要表现为眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感等，很多人都感觉眼疲劳、眼干的时候，都会去药店买一些缓解眼疲劳的眼药水使用，其实，这种做法是不正确的。

专家表示，一些缓解眼疲劳的眼药水会加些防腐剂防止药品变质，长期使用还有防腐剂的眼药水，会使眼睛受到各种程度的损伤，如果使用不当，甚至还会加重眼病疾病。因此，当发现眼睛不舒服时，最好能及时的到正规的医院进行检查，发生问题，及时治疗。

专家提醒，广大朋友要爱护眼睛，电脑族们长时间对着电脑，更要引起重视，最好没工作一小时休息10分钟，同时还要注意保持正确的坐姿，调整显示器的高度等，此外还要多眨眼，或滴人工泪液以减少眼部干燥。