盘点海底椰的营养价值以及功效作用

　　海底椰是一种夏季常见的汤料，其坚果内的果汁浓稠，味道香醇，果肉细白，美味可口，所以深受人们的喜爱。而且其营养价值丰富，是一种天然的营养保健品。据科学研究表明，海底椰种含有多种人体必需的氨基酸。同时海底椰还有一定的药用价值，具有除燥清热、润肺止咳等作用。下面简单给大家介绍一下海底椰都有哪些营养价值以及功效作用。

　　海底椰的营养价值

　　海底椰的果实有丰富的多糖和人体所需的氨基酸，海底椰中氨基酸成分总量较多，且所含的氨基酸组分较丰富，种类达18种之多，其中以谷氨酸、精氨酸及天门冬氨酸含量为高。8种人体必需氨基酸中，海底椰含有除蛋氨酸之外的其余7种，人体必需氨基酸含量占所有氨基酸总量的29.9%。

　　海底椰因为是外来品种，在中国传统的中草药文献中几乎没有它的资料，《本草纲目》中都毫无踪影。但是如今海底椰的功效已经广为流传，海底椰也被制成干片入药。作为一种对人体具有较高营养价值的天然营养物，海底椰作为中药使用的药用价值之一在于其所含有的多种氨基酸成分，尤其是人体必需氨基酸成分对机体的均衡补益作用上。在中医上来看，海底椰的营养价值就在于能增强人体免疫力、强身壮体、抗衰延年。

　　海底椰的功效作用

　　海底椰是一种夏季常见的汤料，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。

　　海底椰可治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。

　　海底椰可以清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。

　　海底椰和瘦肉、鸡肉都能搭配，整体能起到滋阴清润、清心安神、润肤养颜的效果，所以感觉非常适合中老年人尤其是中老年女性。如果是孕产妇食用的话，可以把普通的柴鸡换成乌鸡。

　　海底椰坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒，果肉熬汤服用，可治疗久咳不止，并有止血的功效。

　　海椰子果肉细白，美味可口，滋阴壮阳，还能治疗中风、精神烦躁等症。