给儿童选择营养保健品的注意事项

越来越多的家长不仅注重孩子学习，还注重儿童的成长健康。所以很多家长会给儿童选择营养保健品。市场上层次不齐的儿童保健品也随之问世，那么，家长在选择儿童营养保健品时需注意什么呢?下面让我们一起了解一下给儿童选择营养保健品的注意事项吧!

选择营养保健品的注意事项一，注意安全和卫生。

很多儿童食品包装中夹带着小玩具，但它们有些并不是食品级塑料制成的，而是对人体有害的普通塑料，更重要的是这些小玩具容易不慎被儿童吞食下去，发生很危险的后果。在选购时注意看包装上的提示，注意是否夹带玩具，以保证儿童安全和健康。

选择营养保健品的注意事项二：看保质日期。

正规商家在食品的外包装标有清楚的保质期限，因此购买时须留意。此外，如果是真空密封的保健食品，若想知道是否有空气在包装内，按顶部有“卟”的声音则说明空气入内，这种食物千万不能购买。

选择营养保健品的注意事项三：经济实惠。

很多家长总以为价位高或进口的食品一定是最好的，所以给儿童选保健食品时一味求贵贪洋。虽然有些食品价位高，但营养不一定优于价位低的保健食品，因为食品的价格与其加工程序成正比，而与食品来源成反比。加工程度越高的食品营养素丢失的越多，而价格却很高。国外的产品也不见得要比国产的好，其中很多产品价格高是由干包装考究，原材料进口关税高，运输费用昂贵造成的，其实二者的营养功效差不多。

选择营养保健品的注意事项四：天然成分的儿童保健食品最好

制作的材料取自于新鲜蔬菜、水果及肉蛋类，不加人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，即使有甜味也是天然的。这样的保健食品是可以放心的。

选择营养保健品的注意事项五：适龄、适性。

儿童的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物，如果给一个很小的孩子买了大孩子的食物，孩子吃了就会消化不良，甚至腹泻，反而带来不快乐。