苦瓜牛蹄筋 延缓皮肤衰老
2023-10-25 15:06:01
来源 : 聪康网
热度 : 0
蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,有强筋壮骨之功效。 食材:苦瓜100克,水发牛蹄筋100克。 调料:盐2克,葱片4克,姜片3克,蒜片3克,料酒8克,水淀粉5克,色拉油30克。 原料采买:牛蹄筋中含有丰富的蛋白质和胶质,便于被身体吸收利用。原料易得,任何菜市场、超市均有。 做法: 1.苦瓜切条飞水,蹄筋入沸水中飞水待用。 2.锅上火入油爆香葱、姜、蒜投入1,烹料酒,调料等调味,勾芡即可。 烹饪心得:干牛蹄筋需用凉水或碱水发制,刚买来的发制好的蹄筋应反复清洗几遍。牛蹄筋较粗壮也应切条,便于烹制入味。苦瓜飞水后易变色,应入水冲凉。
- 夏季要谨防紫外线伤害眼睛
- 中药怎么使用最有效
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck10024.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
痛经的原因有哪些总结不同类型的痛经原因
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。下面我们一起来了解一下痛经的原因。 原发性痛经
2023-10-25 14:05:02
-
怀孕以后肚子老是发硬发紧 怀孕后肚子总是发紧发硬
本篇文章给大家谈谈怀孕以后肚子老是发硬发紧,以及怀孕后肚子总是发紧发硬对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怀孕肚子发紧发硬是怎么回事? 当你在怀孕期间感到肚子发紧发硬,一阵一阵的就
2023-10-25 14:02:02
-
脂膜炎症状治疗及预防方法
脂膜炎是一种常见的皮肤病,主要是由于皮肤表面的油脂分泌异常导致。本文将从脂膜炎的病因、症状、诊断、治疗等方面进行详细介绍。 脂膜炎的病因比较复杂,可
2023-10-25 13:12:01
-
宫颈尖锐湿疣的治疗方法和注意事项
宫颈尖锐湿疣 宫颈尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病,主要由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起。该病的病原体通过性接触传播,常见于女性,尤其是青
2023-10-25 11:27:01