男性日常养生保健大全
1、内衣勤换洗，内裤要宽松，棉质的最好2、少喝酒抽烟，多喝水3、有空打扫打扫房间，可以愉悦精神4、运动是健康的王道，每天注意锻炼5、养成好的作息习惯，不熬夜不赖床6、平时就注意保养，没什么30岁后减肥的说法，人压根就不能胖起来7、每天晚上9点到10点之间用热水泡泡脚，很舒服的说8、生活要节制，肝火肾水协调才能健康
- 开药勿忘嘱忌口
- 男性不育不孕 不妨试试中医针灸疗法
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