养生铭

2024-03-15 14:00:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  孙思邈,据传活了102岁,是唐代著名的医学家和药物学家,被后人尊为“药王”。怒多偏伤气,思多大损神,神疲心易逸,气弱病来侵。勿使悲欢极,当令饮食均,再三防夜醉,第一戒晨嗔。亥寝鸣天鼓,寅兴嗽玉津,妖邪难侵犯,精气自全身。若要无诸病,常当节五辛,安神宜悦乐,惜气保和纯。寿夭休论命,修行在本人,倘能遵此理,平地可朝真。

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