便少口臭如何调理

　　便少、口臭的调理方法，主要包括饮食调理、运动调理、药物治疗等。建议患者在医生指导下进行针对性处理，以免延误病情。

　　1、饮食调理：如果存在便少、口臭的情况，可能是由于平时饮水量较少，导致胃肠道内缺乏水分，从而出现大便干结的情况。此时可以适当多喝水，也可以适当吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、梨、黄瓜等，能够补充身体所需要的水分，有利于缓解症状；

　　2、运动调理：如果平时不注意运动锻炼，可能会导致胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化吸收，则会出现大便干燥的情况。此时可以通过跑步、跳绳等运动方式来促进胃肠蠕动，有助于改善症状；

　　3、药物治疗：如果通过饮食调理以及运动调理后效果不佳，则需要在医生指导下服用药物进行治疗。如果是便秘引起的便少、口臭，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。如果是胃肠功能紊乱引起的便少、口臭，则可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗；

　　4、其他方法：如果患者存在幽门螺杆菌感染的情况，也可能会引起上述症状。此时可以遵医嘱使用四联疗法进行治疗，比如奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊以及克拉霉素胶囊等。

　　日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。

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