薄饼皮可以包什么好吃
煎饼是一种面粉制成的面粉制品。它通常是一层薄薄的。主要的食用方法是包裹一些食物。例如,著名的北京烤鸭用煎饼皮包裹着烤鸭。这种方法不仅美味,而且非常简单。煎饼皮还可以包装许多其他食物,如京酱肉丝、土豆丝、火腿等
京酱肉丝包饼
材料
京葱、肉丝、蚝油、淀粉、料酒、胡椒粉、甜面酱
做法
1、将京葱切丝,肉丝切好,放蚝油、淀粉、料酒、胡椒粉腌制。
2、起油锅,滑炒肉丝,捞起沥油。
3、少许油炒甜面酱,加入蚝油和糖,迅速倒入肉丝翻炒,使酱汁完全包裹在肉丝上。
4、把京葱放在上面,吃的时候拌一下。
5、将准备好的面糊倒入平底锅中,360度旋转,使蛋糕厚度均匀。吃的时候包京酱肉丝,味道好极了!感觉有点像吃一只皮鸭。
二:青椒土豆
1.将沸水冲入面粉中,快速搅拌均匀,冷却后揉成面团,覆盖,放松20分钟.
2.青椒洗净,切细丝.土豆去皮洗净,切成细丝.洋葱去皮洗净,切丝,木耳提前浸泡洗净,切丝.里脊肉切丝.
3.将松弛的面团揉成条状,切成八等份,稍微圆一点,扁成圆饼形.
4.两组将其中一组和侧面刷油,另一组合在一起,用擀面杖擀成圆形薄皮(尽量擀薄).
5.平底锅加热后,不需要油,将饼皮放入中小火中,看到鼓起泡,翻过来,再鼓起来,两面均匀金黄色"麻点"出锅时(中间烙时,最好盖上锅盖,防止水分流失过多).
6.出锅后,将两块蛋糕撕开分开,放入盘子中,盖上棉布或放入锅中,盖上锅盖,"保温保湿"。
三:莴笋
做法
将牛肉切成丝,用酱油(1汤匙,15毫升)、将料酒、干淀粉和白胡椒混合,腌制5分钟。
莴苣、胡萝卜和竹子分别切成6毫米的细条,用滚水煮1分钟,取出冷水,沥干备用。蘑菇洗净,切成丝。洋葱切成丝。
用大火加热锅中的油,炒姜末和洋葱丝,加入牛肉丝和蘑菇丝,炒2分钟,加入芦笋、胡萝卜和水竹,加入酱油(另一汤匙,15毫升)、盐和芝麻油,炒匀,加入水淀粉勾芡。
把蒸锅里的水煮开,把荷叶饼放在笼子里,蒸5分钟,卷上炒生菜、胡萝卜、水竹牛肉丝,用热葱扎紧,就可以吃了。
- 六堡茶的功效与作用
- 夏天吃雪糕对身体有什么影响
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck154459.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
心脑血管患者可选五种低价活血药
心脑血管疾病患者可选择五种价格低廉(1-3元/盒)的活血通络药:银杏叶片(3元)用于冠心病、脑梗死等淤血阻络症状;复方丹参片(1元)缓解气滞血瘀引起的心慌胸闷;天麻素片(1元)改善神经衰弱及头痛;活血逐瘀丸(7元)治疗淤血内阻导致的头痛失眠;川芎秦胶囊(1元)扩张血管改善脑循环。
2025-11-18 13:00:01

-
调理脾胃不花钱?养好习惯是关键!
调理脾胃无需花钱,关键在习惯:每餐七分饱减轻脾负担;避免冷饮凉菜;少食甜品;坚持运动增强消化功能。
2025-11-18 13:00:01

-
硝酸甘油vs速效救心丸:急救用药大不同
硝酸甘油片直接扩张血管快速缓解心绞痛;速效救心丸含川芎冰片活血化瘀通络止痛起效较慢。两者均用于冠心病治疗但作用机制与适用场景不同。
2025-11-18 13:00:01

-
秋冬输液防血栓?三高控制才是关键!
秋冬输液无法预防血栓,因血管堵塞由动脉硬化、脂类堆积及斑块破裂引起。控制高血压、高血脂、高血糖等危险因素才是关键,建议定期体检、调整饮食(低脂低盐低胆固醇)及适度运动维护血管健康。
2025-11-18 13:00:01

-
血压测左还是右?早晚服药前后怎么测?
首次测量血压需左右胳膊都测,以血压较高侧为准;差值超20mmHg需排查血管狭窄。早晨6-10点为血压晨峰期,建议起床后排尿、静坐5分钟测;晚上选吃药后2-3小时及睡前1小时测量。测量时保持手臂与心脏同高,袖带松紧能插入两指,避免刚从寒冷环境回来立即测量。
2025-11-18 13:00:01

-
女7男8科学养生指南
女7男8指中医理论中女性每7年、男性每8年经历一次生理变化。女子7岁肾气初盛换牙,14岁月经初潮,28岁生育黄金期;男子8岁换牙,16岁具备生育能力,32岁体能巅峰。不同阶段需针对性调养:女子35岁后补气血、49岁补钙;男子40岁后补锌固肾精。
2025-11-18 12:59:01

-
晨起别喝淡盐水!温开水稀释血液
不少人认为早晨喝淡盐水有益健康,实则不科学。夜间呼吸排汗利尿消耗水分,晨起血液浓度升高,盐水易加重脱水、增加粘稠度并促高血压。建议饮用温开水稀释血液更合适,转发提醒家人朋友注意科学饮水方式。
2025-11-18 12:59:01

-
中医辨清五种火症及茶饮方
从汗多多是心火口臭多是脾火口干多是胃火失眠多是肝火尿频多是肾火分别对应不同脏腑的虚火表现及调理方法。
2025-11-18 12:59:01

-
科学睡姿:健康人随意选 疾病患者需注意
不同睡姿对健康影响各异:仰卧保护脊柱但肥胖者易呼吸不畅;左侧卧助消化且减轻心脏负担,适合胃病及孕妇;右侧卧利于心脏血液循环但男性易睾丸扭转。健康人群自由选择,患者应根据病症调整睡姿。
2025-11-18 12:59:01

-
高血压治疗十大谣言揭秘
高血压患者误信保健品替代药物、担心成瘾、误以为输液护血管、盲目服用阿司匹林、认为能根治等九类误区均被辟谣。专家强调:正规降压药安全有效且不伤肝肾;保健品成分不明不可依赖;血压正常不应停药;血管变脆是高血压本身导致;降压产品无科学验证;耐药需遵医嘱调整而非自行更换。
2025-11-18 12:59:01