双脚冰冷是什么原因

　　有些人天生就双脚冰冷，而有些人则是因为天气变化原因而双脚冰冷，也有些人是由于自身患有疾病而导致的双脚冰冷。当双脚冰冷的时候会比较的难受，特别是冬天时，双脚冰冷更是难以入睡，那么首先要知道双脚冰冷是什么原因，才能对此进行调理。

　　一、双脚冰冷是什么原因导致的？

　　1、血糖低或血压低：由于血糖低和血压低都会导致血液循环不流畅，所以就会因此导致双脚冰冷，这种情况常出现在老年人以及肥胖人群中。

　　2、心血管循环不畅：双脚冰冷与心脏血管有着很大的原因，因为血液是由心脏流出的，血液携带着氧气流经各个部位，当血液顺利的输送到双脚时，就会产生热能。而当心血管的系统功能出现问题，血液就无法顺利的运行和输送，就会导致双脚冰冷。

　　3、缺铁：当血液中的铁元素不足时，就会对血液的携氧能力造成影响，导致身体中产生的热量不足，因此寒冷耐受力就会变得比较低，双脚就会容易产生冰冷的感觉。

　　4、甲状腺激素分泌不足：身体中的甲状腺激素的分泌不足时，就会导致身体各部位的血液循环变慢，因此就会导致产热不足，对冷的反应也会更加敏感，所以双脚会很容易感觉到冰冷。

　　5、压力过大、疾病导致：双脚冰冷也有可能是由于长期的压力过大、身体虚弱所导致的，以及一些疾病，如甲减，患有这些疾病就会导致身体的新陈代谢能力变差，身体产生的热量就会相对较少，因此很容易出现双脚冰冷的情况。

　　6、不注意保暖：在寒冷的天气里，穿得太多或是没有注意好保暖的话，就很容易感觉到双脚和双手冰冷。

　　若是由于天气寒冷不注意保暖所引起的双脚冰冷，则只需要注意好保暖即可，若是由于身体健康以及疾病的问题引起的双脚冰冷，则需要对疾病进行治疗。在对引起双脚冰冷的问题和疾病治疗后，双脚冰冷的情况也会得到缓解和消除。

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