蜂蜜食疗方
①藕粉30克,用滚开水冲搅成糊状,加入蜂蜜30克温服,有清除虚热、润肺止咳的作用。
②黑芝麻15克(捣烂),冲入蜂蜜、牛奶各30克,早晨空腹时服用。可治老年人便秘或妇女产后便秘,亦有美容黑发的作用。
③牛奶250克,煮开后加入蜂蜜30克,空腹温服。有滋补健身、美容健肤的作用。
④饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎的患者(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之,饭后2?3小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,所以患肥厚性胃炎(胃酸过多)的患者宜饭后服用。
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