怀孕补铁肚子痛 孕妇补铁后肚子有点疼

　　怀孕缺铁性贫血是常见的孕期并发症之一，如果没有得到及时治疗会对母婴健康产生不良影响。以下是一些缓解和治疗怀孕缺铁性贫血的方法： 改变饮食结构，增加富含铁质的食物摄入量，如瘦肉、禽蛋、豆类、黑木耳、海产品等。

　　吃点Perdays孕期活性铁元+维C，小小一颗吞咽起来毫不费力，而且这个铁元吃起来没有铁锈味，食用简单又方便，小小的一粒，很好吞咽，一天一粒。

　　我们先聊一聊针对于缺铁性贫血的孕妇，在怀孕期间不可盲目补充普通的铁剂， 专家建议在孕期补充专用孕期营养BNSWHO【胞源】孕期贫血急救营养。

　　严重的贫血会导致怀孕的母亲身体有疲劳，疲劳，头晕，食欲不振，消化不良，烦躁等。它也会对胎儿造成损害，并且很容易导致胎儿发育返回，早产儿严重的话。因此，怀孕中没有小事，怀孕的妈妈应该找到早期治疗。

　　您可以使用粥喝红枣，枸杞，花生和糯米，促进铁材的吸收通过食物补充，从而改善贫血症状。如果孕妇的贫血是严重的，如血红蛋白小于90g/L，简单的食物补充剂还不够，也需要治疗铁药物治疗。

　　新生儿死亡、低体重及早产，因此，适当的补充铁剂也很重要。一般建议在怀孕3个月以上再补充较为适宜，且除非有严重的贫血，每天补充30毫克即可，服用铁剂应在空腹时且不要同时服用钙及镁，因为钙、镁会抑制铁的吸收。