口角炎是缺什么维生素造成的

　　口角炎并不一定是单纯缺乏某种维生素造成的，可能还与多种因素相关，包括营养不良、感染、局部刺激等。针对营养问题，最常见的是缺乏B族维生素，尤其是核黄素（维生素B2）和维生素B6会增加发生口角炎的风险。

　　核黄素是人体维持正常细胞代谢和修复所必需的，当缺乏时，皮肤和黏膜会变得脆弱，口角区域最容易受到影响，出现红肿甚至裂口。而维生素B6缺乏时，不仅会出现类似症状，还可能伴随神经系统的一些不适，例如容易焦虑或疲倦。饮食过于单一、长期不均衡地摄入精制食品或者缺乏优质蛋白，都可能导致这些维生素的不足。

　　除了营养问题，口角炎也可能受到口腔唾液分泌过多、唇部经常潮湿的情况影响；天气干燥或冷风刺激也可能加剧症状。感染性的口角炎，还可能与细菌或真菌过度滋生有关。如果病情反复或症状较重，最好尽早到医院查明具体原因，避免延误治疗。

　　预防和改善口角炎，建议日常饮食中增加富含B族维生素的食物，例如瘦肉、全谷物、绿叶蔬菜、蛋类和奶制品。同时，注意保持嘴角清洁干燥，避免舔唇或用舌头舔湿嘴角，以防局部环境过于潮湿诱发感染。症状严重或持续不缓解时，及时就医可能是最为有效的解决方案。

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