自制菜籽油你适合吃吗
目前，农民吃的土法自制菜籽油，实际上就是油菜籽榨出的油，很香，营养也很好。然而，据科学检测，这种菜籽油中含芥酸很高，芥酸是一种长链脂肪酸，对心脏病人的心血管系统功能有很大的损害。
榨菜籽油
若心脏病人长期食用这种油，就会使本来不正常的心血管功能超负荷，更容易诱发“血管壁增厚”及“心肌脂肪沉积”等病变，直接危害心脏病人或老年人的身体健康。
为此，联合国粮农组织和世界卫生组织早已对菜籽油中的芥酸含量作出限量规定，即菜籽油中芥酸的含量一律不得超过5%。
所以，老年人以及患各种心脏病的病人，尤其是冠心病、高血压、冠状动脉供血不足或心绞痛患者，应尽量少吃这种油。如果在心脏病发作期，最好不要吃这种油。
- 中医养生：双脚是五脏的健康信号
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck208193.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
怀孕洗澡搓肚子肚子痛 怀孕洗澡搓肚子肚子疼了
本篇文章给大家谈谈怀孕洗澡搓肚子肚子痛，以及怀孕洗澡搓肚子肚子疼了对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。怀孕了每次洗澡感觉肚子疼怎么回事 这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注
2023-10-25 12:08:02
-
什么是产后风湿 秋季坐月子要当心产后风湿病
什么是产后风湿？ 产后风湿，也叫“风寒症”、“水感”、“酒感”，是产后或人工流产术后体虚之时，受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛。部分风湿患者多伴有头痛、头晕、恶
2023-10-25 07:01:02
-
刚怀孕肚子左右疼痛 怀孕初期肚子左右两边疼是什么原因
今天给各位分享刚怀孕肚子左右疼痛的知识，其中也会对怀孕初期肚子左右两边疼是什么原因进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！怀孕早期肚子有点隐隐作痛怎么回事 1、肚子疼主
2023-10-25 06:50:02
-
早餐吃紫薯豆皮卷 驱散秋乏活力一天
现在有些年轻人为了减肥，经常节食，吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。吃一顿好的早餐能够让大脑开启活力开关，保持一整天的良好精神状态。今天老中医为大家推荐一道别致的早餐--紫薯豆皮卷。 紫薯
2023-10-25 06:31:01
-
中医推荐：夏季食莲子去火养生
莲子汤是夏天最佳的清凉食品，尤其是因大肠机能退化而常拉肚子的人应常吃炖莲子，据南京市中西医结合医院(钟山医院)中医科主任王东旭博士介绍，中医认为，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。《滇南本草》
2023-10-25 06:29:01
-
单亲学生主要存在的心理问题
单亲学生主要存在的心理问题：1.单亲学生存在自闭问题 由于家庭的破裂，对于大多数的孩子来说，他们年龄小，缺乏必要的心理准备，由于父母的疏远渐渐地产生了抑郁，不愿意接触他人，对于周围的人常常产生戒备、
2023-10-25 06:10:01
-
便秘一个动作立马排便 排便困难有哪些缓解方法
便秘是没有办法通过一个动作就立马排便的，便秘时需要注意平时的饮食、运动等方面，并配合适当的按摩才能促进排便。 便秘一般是指排便的次数减少、粪块硬结、排便困难。导致便秘的原因有很多，比如年龄增长、饮食
2023-10-25 06:03:02
-
已婚男对女友说分手怎么挽回(已婚男说分手是真想分手了吗)
已婚男和女友分手怎么挽回 1、如果一个已婚男子决定挽回他与女友之间的感情，他必须采取积极的行动。这些行动包括沟通，寻求妥协，改变不适合的习惯，增加对伴侣的关注等等。 他还应该表达自己的诚意并承诺真正
2023-10-25 06:02:01
-
宫外孕的常见症状及应对方法
宫外孕症状：早期识别和及时治疗的重要性 宫外孕是指受精卵在子宫外着床发育的情况，通常发生在输卵管内。这是一种常见的妇科疾病，其发病率在近年来有所上升。如果不及时诊治，宫外孕可能会导致妇女不孕不育，甚
2023-10-25 03:09:01
-
维C银翘片的副作用（了解维C银翘片的注意事项）
维C银翘片是一种常用的感冒药，广受大众的欢迎。然而，像所有药物一样，它也有一些副作用，需要我们注意。本文将会从多个方面介绍维C银翘片的副作用。 一、过敏反应 维C银翘片是一种含有多种成分的药物，其
2023-10-25 03:07:01