健康老人都有哪些标准
老年人的健康有哪些判断标准？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。
牙齿坚
中医认为齿为骨之余，肾主骨生髓，牙齿口腔健康，说明肾的功能就好。
声息和
说话声音洪亮，心气平和，呼吸平稳，每分钟呼吸16—20次，说明肺脏功能正常，抵抗力强。
形匀称
能保持体形匀称、体重适中，是健康的基础。调查资料表明，90岁以上长寿老人中，无一例肥胖者。
眼有神
眼实质为大脑的延伸部分，眼睛明亮，目光炯炯有神，反应灵敏，无呆滞感觉，说明精气旺盛，大脑及脏腑功能良好。
脉形小
心跳次数保持在正常范围（60-80/分），表现脉搏适中、血压不高、血管弹性好、心律整齐，说明动脉无明显粥样硬化及心脑血管疾病。
老年朋友们不妨对照以上的指标，看看自己是否已经达到了健康的标准，如果没有的话，就要继续努力了，注意日常生活中的一些养生保健工作，向着健康的目标努力迈进吧。
- 男腹部左下侧疼痛是什么原因
- 血管迷走神经性晕厥的发病机理
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck20999.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
布朗禁不住诱惑 内心滑向邪恶深渊的痛苦心理矛盾
布朗禁不住诱惑，内心滑向邪恶深渊的痛苦心理矛盾：布朗去参加聚会的傍晚，临走前，妻子费斯求丈夫留下来陪伴她，可是布朗不顾妻子的噩梦和忧虑的烦扰，义无反顾地出发了。“My love and my Fait
2023-10-25 12:04:01
-
肺炎球菌疫苗预防呼吸道感染的有效措施
肺炎球菌疫苗：预防肺炎的利器 肺炎球菌是一种常见的细菌，可以引起各种疾病，包括肺炎、中耳炎、脑膜炎等等。其中肺炎是最常见的疾病，尤其是在儿童和老年人中更加普遍。肺炎球菌感染对人体健康造成的危害不容小
2023-10-25 09:46:01
-
曦怎么写 曦字的正确书写方法揭秘
曦，拼音“xī”，部首“日”，五笔“jugt”，总笔画数20。它的结构是“左右”，属于五行中的火。曦的释义是指太阳光，特别是早晨的阳光。 我们来看一下曦字的具体书写方法： 笔画顺序：
2023-10-25 08:26:01
-
职业转换的指导
职业转换的指导：职业转换的指导 所谓职业转换也称职业再选择，是指劳动者由于社会劳动条件的变化和个人自身条件的变化，从一个职业岗位转移到另一个不同种类的职业岗位从事新工作的过程。职业转换是伴随着社会生
2023-10-25 08:01:02
-
怀孕感觉腰疼肚子发冷 怀孕腰凉肚子凉
本篇文章给大家谈谈怀孕感觉腰疼肚子发冷，以及怀孕腰凉肚子凉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。怀孕不到一个月,我现在的症状是腰疼头疼身上发冷,还困睁不开眼睛... 病情分析： 你好
2023-10-25 07:16:01
-
炉甘石的作用和功效有哪些
炉甘石的作用和功效 一、炉甘石的概述 炉甘石，又名硫酸铝铵，是一种无机化合物。其分子式为AlNH4(SO4)2·12H2O，化学式为(NH4)2SO4·Al2(SO4)3·24H2O，熔点为60°
2023-10-25 07:09:01
-
怀孕症状肚子大 怀孕肚子大好吗
本篇文章给大家谈谈怀孕症状肚子大，以及怀孕肚子大好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。孕妇刚刚怀孕肚子好大,这正常吗? 那么，怀孕2个月肚子大正常吗？其实2个月时宝宝并没有多大。
2023-10-25 06:42:01
-
怀孕肚子变黑恢复 怀孕肚子变黑恢复需要多久
本篇文章给大家谈谈怀孕肚子变黑恢复，以及怀孕肚子变黑恢复需要多久对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。孕妇肚子皮肤变黑怎么回事 1、用阿姬曼 我也是和你一样的情况，用了一盒就改变了不
2023-10-25 03:33:02
-
怀孕七个月最近肚子涨 怀孕七个月还能打掉吗
今天给各位分享怀孕七个月最近肚子涨的知识，其中也会对怀孕七个月还能打掉吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！怀孕期间到现在都快七个月了还是老肚子胀难受胎动也很用力正常
2023-10-25 03:10:02
-
怀孕初期上火会拉肚子吗 怀孕初期会上火牙龈肿痛吗
本篇文章给大家谈谈怀孕初期上火会拉肚子吗，以及怀孕初期会上火牙龈肿痛吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。初期怀孕不能吃的东西 实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫
2023-10-25 02:25:02