秋冬滋补养生也须辨证用药

病案举例1：生活中经常碰到这 样的人，感冒或吃了辛辣食物后咽 喉热痛，自以为是“上火”，服用西洋 参来“清火”，结果咽喉肿痛症状反 而加剧。因为西洋参是补气药品，不 是清凉药。热证用补品，适得其反， 病情自然要加重。 病案举例2：有些青年，脸上长 了“痘痘”，本属热性体质，但自作主 张服用冬虫夏草，认为虫草出产于 严寒高原，药性应是清凉的，这么名 贵必定是好药。哪知服用后，脸上 “痘痘”更加严重。殊不知虫草是温 肾壮阳之品：幸好是小病误用，如果 重症误用，就有性命之忧了。 病案举例3：有人认为冬虫夏草 是高级滋补品，经常与老鸭共烧一 锅，全家老小一起享用，殊不知虫草 含有性激素，小孩吃了会性早熟，应 当慎用。同样，儿童也必须慎用含人 参、西洋参、蜂王浆的滋补类中成 药，如长期服用，极易引起性早熟， 影响正常发育。 病案举例4：有的中年男子性功 能减退，不辨自己的肾亏是肾阴虚还 是肾阳虚，大量进服龟龄集、男宝、参 茸酒之类的壮阳剂，实际上凡属阴虚 阳亢、血分有热及外感热病者均应禁 用这些中成药。如果是肾阴虚或湿热 型体质的，会引起虚火更旺，使津血 亏损、湿热胶着，加重其症状。 专家点评：不少老年人，特别是 有些退休后享受公费医疗的老年 人，要求医生多开营养滋补类药物， 认为补药有益无害。有些商家利用 人们的这种心理，对某些保健滋补 品进行了许多不适当的商业性宣 传，导致一些人滥用滋补性的中药 和保健品，给自身造成了不应有的 伤害。 滋补药品确实有提高人体免疫 功能、延长寿命的作用，但滋补药不 可随意乱用，要在医师或药师指导 下服用。服用补益药，最起码要对补 益药的性能有所了解，随证选用，而 不能任意使用。许多人对药物性能 不甚了解，或者道听途说其功效后， 糊里糊涂拿来就用。所以自选药物 必先知其性能，最起码要了解寒、 热、补、泻之性，然后对症下药，切不 可似是而非，盲目使用。 中医界有一句俗语流传甚广： “大黄救人无功，人参杀人无过”，它 的意思是： 大黄是苦寒泻下的药，应用得当 能救人性命，但一般人避之唯恐不及， 即使救人性命，大家也不认为是大黄 的功劳，所以说“大黄救人无功”。 人参是贵重的滋补之品，应用 不当能取人性命，但一般人只知其 利不知其弊，即使应用不当误伤性 命，大家也不认为是人参的过错，所 以说“人参杀人无过”。 清代大医家徐灵胎说：“天下之 害人者，有破其家而未必杀其生者， 有杀其生而未必破其家者。先破其 家后杀其生者，人参也!” 徐灵胎这句话深刻地揭示出： 人参这类滋补药，使用不当会给健 康带来损害。人参为何会“先破其 家”?是因为人参贵重，用多了对病 人家庭造成经济负担；人参为何会 “杀其生”?是因为使用不当导致病 人死亡。古往今来，违反“虚则补之” 的法则，乱服补药招灾者比比皆是。 建议中老年人在用中药滋补养生 前，最好让中医师把一下脉辨一下 体质为好。 章和芦

• 从中医来看立秋时节以润肺祛湿为主
• 多雨潮湿-中医去湿保健法
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