怀孕吃青瓜肚子疼怎么办 怀孕吃青瓜肚子疼怎么办呢

　　1、新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。但是在食用黄瓜的时候，有很多禁忌是需要注意的。例如黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。

　　2、黄瓜可以说是我们日常生活中非常常见的一种食物了，孕妇怀孕以后都会非常注意饮食，那么孕妇能吃黄瓜吗黄瓜的好处黄瓜富含丰富的维生素E，可以有效地缓解皮肤老化，减少皱纹的产生，有助于产后的皮肤变得光滑。

　　3、黄瓜可以改善便秘和大便干结的情况，因为生吃黄瓜可以促进肠道的蠕动，孕妇如果有便秘的症状，可以通过生吃黄瓜得到缓解。由于黄瓜性凉，孕妇一定不要贪吃，否则身体容易积寒，可能会引起宫缩。

　　4、孕妇吃黄瓜好吗？ 黄瓜的优点自然不少，价廉、含糖少，营养价值高，不会造成妊娠糖尿病而备受准妈妈们的青睐。它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。

　　5、此外黄瓜的糖分成分是极低的，几乎不含糖量，因此吃黄瓜对孕妇的血糖值是没危害的。

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