身体有这6种症状 说明体内湿气过重 得对照下

　　一般情况下，出现体内湿气过重这种情况时，需要及时通过合理的方式来祛除体内的湿气。因为体内湿气过重时，容易降低脾胃的运化功能，引发身体多种不良症状，需要及时将体内的湿气祛除，此时身体健康才有保障。那么，身体出现哪些异常表现，可能就和体内湿气过重有关呢？

　　体内湿气过重时，身体会出现哪些异常表现？

　　1、舌苔厚腻

　　一般情况下，体内湿气过重时，很多的不良症状就会频繁出现，例如常见的舌苔厚腻也和体内湿气过重有关。在体内湿气过重的情况下，此时水湿的运化受到阻碍，因此很多人会有舌苔厚腻的表现。当舌苔厚腻严重时，大部分人通常在进食食物的过程中会无法感觉到食物的味道。

　　2、虚胖

　　体内湿气过重，很有可能会出现虚胖这种情况。此时患者的体重会增加，但是大腿或者手臂部位的肌肉都是比较软的，通常轻轻摇动可以感觉到自己的肌肉等晃动明显，这些都是虚胖的一种表现。

　　3、大便粘腻

　　体内湿气过重的情况下，很多人排便过程中会发现粪便异常的表现，例如大便黏腻也和湿气过重有关。湿气过重的人身体的水湿运化不当，因此大便容易不成形，出现大便粘腻这种表现。当察觉在排便过程中发现粪便粘腻，经常粘在马桶上的情况，需要警惕体内湿气过重，要及时通过合理的方式改善。

　　4、疲劳乏力

　　在体内湿气过重的情况下，很多人会感觉到身体疲劳乏力。因为湿气过重容易影响人体的消化功能，而消化受到限制后，身体需要的营养物质无法及时提供，就容易出现缺乏营养的情况。营养供应不足，体力自然也下降，就容易感觉到疲劳乏力。

　　5、胃口下降

　　体内湿气过重时，很多人会有胃口下降的表现，这些也和湿气过重影响脾脏功能有关。此时脾脏的运化能力降低，无法及时消化食物，因此胃口也会受到影响，出现胃口下降、食欲不振的情况。如果短时间内胃口下降明显，还需及时针对湿气过重展开治疗。

　　6、眼睑浮肿

　　在体内湿气过重的情况下，很多人会发现自己的眼睑水肿明显。因为在体内湿气过重影响下，此时体内水湿无法及时排泄出体外，眼睑部位就容易水肿。如果发现平时晚上睡觉前没有大量饮水，依然有眼睑水肿的情况，那么需要警惕体内湿气过重了。

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