小孩感冒发烧怎么办 医生来支招

　　小孩感冒发烧怎么办

　　随着季节的交替，天气逐渐转凉，小孩子感冒的情况也越来越多。感冒发烧对于小孩来说是一件很痛苦的事情，不仅会影响孩子的生活和学习，还会给家长带来不小的压力。那么，当小孩感冒发烧时，我们应该怎么办呢？本文将为大家详细介绍。

　　一、感冒发烧的症状

　　小孩感冒发烧的症状包括喉咙疼痛、流鼻涕、咳嗽、发烧等。一般来说，孩子的体温在37.5C以上就算发烧。如果孩子的体温超过38.5C，就需要及时处理了。

　　二、怎样护理小孩感冒发烧

　　1.保持室内空气流通

　　小孩感冒发烧时，需要保持室内空气流通，避免空气污浊。可以打开窗户通风，或者使用空气净化器来净化室内空气。

　　2.注意保暖

　　小孩感冒发烧时，身体会出现寒战的情况，这时需要注意保暖。可以给孩子穿上多层衣服，也可以在被子里加上一个热水袋。

　　3.多喝水

　　小孩感冒发烧时，身体的代谢会加快，需要多喝水来补充体内的水分。可以给孩子喝温开水、淡盐水、蜂蜜水等。

　　4.注意饮食

　　小孩感冒发烧时，需要注意饮食。可以给孩子食用一些易于消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋等。同时，还可以给孩子适当补充维生素C和维生素B群，帮助孩子增强免疫力。

　　5.注意休息

　　小孩感冒发烧时，需要注意休息。可以让孩子多躺着，可以带孩子看一些有趣的电影或者读一些有趣的故事书，帮助孩子缓解身体的不适。

　　6.使用药物

　　小孩感冒发烧时，如果症状比较严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。但是，在使用药物的时候，需要按照医生的建议来使用，并注意药物的剂量和使用方法。

　　三、如何避免小孩感冒发烧

　　1.保持室内清洁

　　小孩感冒发烧的主要原因之一就是病毒的感染，因此需要保持室内清洁，避免病毒的传播。可以经常清洁家里的地面、桌子、门把手等，保持室内的卫生。

　　2.注意孩子的饮食

　　小孩的饮食对于身体的健康非常重要，需要注意孩子的饮食营养均衡。可以给孩子多吃一些富含维生素C和维生素B群的食物，提高身体的免疫力。

　　3.注意孩子的睡眠

　　小孩的睡眠对于身体的健康也非常重要，需要保证孩子有充足的睡眠时间。可以让孩子养成良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不熬夜等。

　　4.加强锻炼

　　适当的锻炼对于身体的健康也非常重要，可以加强身体的免疫力，预防感冒发烧的发生。可以让孩子参加一些户外运动，如跑步、游泳等。

　　小孩感冒发烧是一件很常见的现象，但是我们需要及时处理，采取正确的护理方法，帮助孩子尽快恢复健康。同时，我们还需要注意孩子的生活习惯和饮食习惯，预防感冒发烧的发生。希望本文对大家有所帮助。

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