保护**要避免四种错误做法

　　**是女性朋友重要的器官之一，是女性美丽的象征，同时**也是各种疾病的易发部位，如何保护**健康呢？如果不注意保养**的健康，会给女性的健康带来极大的威胁。那么如何保护**健康呢?下面就为大家介绍一下养护**的四种错误做法!

　　**养护错误做法1、**受强力挤压

　　如果**受外力挤压，会容易使外部形状改变和上耸的双乳下塌下垂等，还会使**内部软组织易挫伤或使内部导致增生等。

　　因此，防止用力挤压**应注意两点：

　　1)夫妻同房时，最好避免男方用力挤压**，不然，会造成内部疾患。

　　2)睡姿要正确。女性的睡姿最好仰卧，尽量不要长时间向一个方向侧卧，这样不仅易挤压**，也容易导致双侧**发育不平衡。

　　**养护错误做法2、用过冷或过热的浴水

　　**周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不好的。若选择坐浴或盆浴，更不能在过热或过冷的浴水中长时间浸泡。不然，会使**软组织松弛，也会导致皮肤干燥。

　　**养护错误做法3、**、乳晕部位不清洁

　　女性**的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。在洗澡时，必须注意清洁**、乳晕等位置。

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