为什么睡觉时会流口水 解密睡眠生理现象

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　　睡觉流口水是怎么回事

　　在我们日常生活中，睡觉是不可缺少的一部分。不过，很多人在睡觉的时候会出现流口水的情况，这是怎么回事呢？本文将从多个角度来探讨这个问题。

　　1、人体生理机能

　　睡觉时，人体的生理机能会发生一些变化。其中之一就是唾液腺的分泌量会减少，这与睡眠时人体的代谢变缓有关。因此，在睡觉的时候，唾液的分泌量减少，导致口干舌燥，但同时也会出现口水减少的情况。当口腔内缺乏足够的唾液润滑时，嘴唇和舌头就会愈合在一起，导致口水无法流出，进而堆积在口腔里，最终滴落出来，形成流口水的现象。

　　2、睡姿影响

　　睡觉的姿势也会影响口水的流动。当人处于仰卧位时，由于口腔的位置与食道的位置相对较高，口水就会自然地流回食道，而不会流出口腔，所以流口水的情况相对较少。而当人处于侧卧位或俯卧位时，口腔的位置与食道的位置相对较低，就容易出现口水流出的情况。

　　3、梦境刺激

　　在梦境中，人的大脑会受到各种刺激，从而影响唾液腺的分泌。在梦中，人可能会想象自己正在吃东西、喝水或者说话，这些情景都会刺激唾液腺的分泌。当人处于这样的梦境中时，唾液腺的分泌会增加，导致口水分泌增多，进而流口水。

　　4、生理疾病

　　有些人在睡觉时会出现过多流口水的情况，这可能与某些生理疾病有关。例如，口腔内的感染、口腔溃疡、牙龈炎等疾病都可能导致唾液分泌增多，从而出现流口水的情况。一些神经系统疾病，例如帕金森病、脑炎等也会导致口水分泌异常，进而出现流口水的现象。

　　睡觉流口水是一种常见的现象，通常与人体生理机能、睡姿影响、梦境刺激以及生理疾病有关。在大多数情况下，流口水是一种正常的生理现象，不需要过于担心。但如果出现过多流口水的情况，建议及时就医，以排除其他疾病的影响。同时，在日常生活中，保持口腔健康，避免感染和疾病的发生也是非常重要的。

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