胃出血吃什么好营养专家为你推荐营养丰富的食物

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。

胃出血吃什么好

胃出血是指胃黏膜上的血管破裂，导致血液流入胃腔中，引起呕血或黑便等症状。胃出血不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会影响到生活的品质，所以在治疗胃出血的同时，也需要注意饮食。本文将为大家介绍胃出血患者所需要注意的饮食，以及一些适宜的食物，帮助患者更好地恢复健康。

一、胃出血患者需要注意的饮食

1.禁忌辛辣刺激性食品

胃出血患者应该尽量避免辛辣刺激性食品，如辣椒、芥末、姜、葱、蒜等，因为这些食物容易刺激胃肠道，加重胃部的炎症，从而引起胃部不适，甚至

2.少吃脂肪过多的食物

胃出血患者应该尽量避免食用脂肪过多的食物，如猪肉、牛肉、羊肉等，因为这些食物容易刺激胃肠道，增加胃部负担，从而导致胃出血的症状加重。

3.少吃刺激性饮料

胃出血患者应该尽量避免饮用刺激性饮料，如咖啡、可乐、茶等，因为这些饮料含有咖啡因等刺激性成分，容易刺激胃肠道，增加胃部负担，从而导致胃出血的症状加重。

4.少吃生冷食物

胃出血患者应该尽量避免食用生冷食物，如生鱼片、生蚝、生蛋黄等，因为这些食物容易导致胃肠道受到感染，

5.少吃过甜的食品

胃出血患者应该尽量避免食用过甜的食品，如糖果、巧克力、甜点等，因为这些食品容易导致胃肠道受到刺激，

二、适宜食物

1.易消化的食物

胃出血患者应该选择易消化的食物，如米粥、面条、软炒蛋、瘦肉等，因为这些食物容易被胃肠道吸收，不会增加胃部负担，有助于恢复胃肠道的功能。

2.含维生素丰富的食物

胃出血患者应该选择含维生素丰富的食物，如新鲜水果、蔬菜等，因为这些食物含有丰富的维生素和矿物质，

3.富含蛋白质的食物

胃出血患者应该选择富含蛋白质的食物，如鱼、豆腐、鸡肉等，因为这些食物含有丰富的蛋白质，

4.含益生菌的食物

胃出血患者应该选择含益生菌的食物，如酸奶、酸菜等，因为这些食物含有丰富的益生菌，

三、饮食注意事项

1.饮食要少量多餐

胃出血患者应该少量多餐，每日进食5-6次，避免一次进食过多，增加胃部负担。

2.避免饿肚子

胃出血患者应该避免饿肚子，每次进食前应该保证胃部不会空虚，以免胃酸刺激胃壁，

3.避免过度饮水

胃出血患者应该避免过度饮水，每次饮水以少量多次为宜，避免一次饮水过多，增加胃部负担。

4.避免过度劳累

胃出血患者应该避免过度劳累，避免长时间站立或坐着，以免加重胃部负担，增加胃出血的症状。

胃出血患者需要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食品、脂肪过多的食物、刺激性饮料、生冷食物和过甜的食品。同时，应该选择易消化的食物、含维生素丰富的食物、富含蛋白质的食物和含益生菌的食物。还需要注意饮食的次数和量，避免过度饮水和过度劳累。只有正确的饮食习惯，才能更好地帮助胃出血患者恢复健康。

• 肝功能正常值是多少
• 女人吃维生素E的功效有哪些
• 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck31557.html (转载时请注明本文出处及文章链接)