古琴指法“虚实补泻”中医治疗概念
“虚实补泻”本是中医治疗概念,中医学在疾病诊断里把疾病分为虚实两类:虚证指正气虚,正气虚常见的外在表现如面色苍白、精神不振、身困无力、心慌气短等。治疗宜用补益法。气虚补气,阴虚滋阴。实证指邪气实。实证往往表现在两方面:病邪过盛,如痰饮、水湿、瘀血、食积、虫积等;机能亢盛,如精神亢奋、语高气粗、发热面赤等。治疗实证宜用泻下法或消导法。
《黄帝内经》有言:虚则补之,实则泻之。中医中的补泻思想渗透到中医治疗的各个方面,包括用药、针灸、刮痧等等。补法能鼓舞人体正气,泻法能疏泻病邪。这种补泻的理念也体现在中国古琴的弹奏指法中。
古琴右手指法中的补泻
古琴右手散音指法(即是左手不按弦,仅以右手弹出的空弦音)包括大指的擘、托,食指的抹、挑,中指的勾、剔,无名指的打、摘。右手指法从力学的角度来说是点状发音,力量集中有力,所以散音的特点是深沉浑厚铿锵有力,发声如金石,能振奋心肺阳气、起到补气作用,比如琴曲广陵散、高山、阳春中的散音慷慨激昂,如勇士赴战场。所以心肺气虚的人群,日常生活可以多听广陵散、高山、阳春等古琴曲振奋心肺之阳气。
古琴左手指法中的补泻
古琴外形像人形,有琴头、琴肩、琴腰、琴尾,古琴左手指法中的绰法(从琴尾向琴头方向,由下到上,向本位音滑奏,)就像血流流回心脏属补法;古琴左手指法中的注法(从琴头向琴尾方向,从上向下,向本位音滑奏),就像血流流到四肢属泻法。
古琴指法中的“吟”指左手按弦在音位两侧做连续摆动,幅度小,频率慢,称为缓吟,属补法;幅度大,频率快称为急吟,属泻法。
古琴指法中的“猱”指左手按弦在音位的左侧做有节奏急速的小幅度退复,退为泻、复为补,该指法的运用属于先泻后补。
古琴指法中的“撞”指右手弹奏后,左手做急速的小幅度进复,进为补、复为泻,该指法的运用属于先补后泻。
古琴曲《忆故人》、《秋风词》、《长门怨》里面就有很多“退、复、吟、猱”的指法,感情真挚、缠绵亲切,抒发了对友人、情人、爱人的情感寄托;对肝火亢盛的人群,可以多听此类曲目,以思制怒。
古琴左右手混合指法中的补泻
撮 双音弹法,分小撮和大撮。小撮为被弹两弦之间隔一或两根弦,勾挑并作,出音要齐;大撮为被弹两弦之间隔三或四根弦,勾托并作,出音要齐。在撮的同时左手大指上滑到指定徽位,撮音也属于补法,像阳关三叠古琴曲中三段后面结束句都以撮音结束,对应的歌词分别是历苦辛、宜自珍;谁相因,日驰神;尺素申,如相亲。这些文字包涵安慰、鼓励、关怀的正能量。
拨 用右手食、中、名三指相并微屈,同时斜向左方快速拨入两根弦,出音有力。属于“补法”。
剌 剌读作辣。用食、中、名三指于“拨”的反方向弹出两根弦,出音有力。属于“泻法”。
拨剌 此两指法常常连用。先拨后剌,弹奏有力度的双音。补泻相和、内外相呼。在古琴曲《平沙落雁》第五段第三句到十一句都用了拨剌指法,形象的表现出大雁降落跳跃的飞翔姿态,增强了乐曲的动感和表现力。
古琴指法中的虚实
古琴右手指法为手指击弦由点而面引起弦的震动,因而声音明快清晰有力,属实;左手指法中的退、复、吟、猱、绰、注等音是在右手拨弦以后,左手在指定徽位移动产生的走弦音,因而声音虽清晰但音色较弱,属虚。古琴的弹奏,正是左右手按照琴谱相互配合,明暗相宜、虚实相应、上下相合,形成了古琴音乐的特色。
古琴泛音的升发作用
泛音的弹奏方法是左手手指轻触琴弦对应的徽位,右手弹弦的一瞬间,左手立即抬起离开琴弦,产生清脆、明快的点状音,泛音指法使原徽位的音升高了一个八度,所以有升发作用。像《梅花三弄》中三段泛音表现梅花不畏严寒,晶莹盛开。所以经常收听泛音多的古琴曲能宣发肺气,对肺脏起到保健作用。
感谢世代古琴前辈给我们留下的这笔珍贵的非物质文化遗产。反映山水自然的古琴曲《流水》、《鸥鹭忘机》、《碧涧流泉》、《平沙落雁》、《渔樵问答》等琴曲整体设计刚柔相依、浓淡相合、疾徐有度、断续有节,就像一幅中国山水画,该浓的地方浓、该淡的地方淡、该留白的地方留白,所以说古琴音乐是山水画的听觉转换,当你听琴曲《流水》时、滚拂指法把你带到了潺潺的河边,《平沙落雁》的点点泛音让你身处水天一色、芦苇扶风、大雁南飞的广漠秋色。所以常听这些古琴曲如畅游山水中,人在画中游;身处斗室、却能心达天下。对于在都市中忙碌工作的人群,穿梭在冰冷的水泥街道上,听听古琴曲把你带到山间小路、青山绿水,无疑是对身心最好的休息,空灵的古琴曲让拥挤变得舒畅,让压抑的情绪有一个释放的窗口。
- 清凉夏日薄荷食疗
- 盆腔炎的症状有哪些表示 怎样判别能否患上盆腔炎
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck34821.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
低压高患者用药指南
描述内容:抖音科普高血压分三类人群:刚确诊者可通过饮食运动改善;高压正常低压高需及时用药;长期难控者应联合用药并排查继发性因素。强调勿盲目加量,根据心率及血管阻力选择洛尔类或沙坦类药物,并注意生活方式调整。
2025-11-18 12:00:02

-
"低压高调理新法:治打呼噜降血压"
描述:单纯舒张期高血压因外周动脉阻力增高引发,需通过改善生活方式(如减肥、运动、清淡饮食)及治疗打呼噜(呼吸暂停综合征)来控制。长期未改善可能导致脑、心、肾等器官损伤。关注改善生活方式是关键。
2025-11-18 12:00:02

-
春季补脾经助孩子长高
春季是孩子生长发育的关键时期,调理脾胃对其发育至关重要。中医认为脾经位于左手掌指关节至指尖段,家长可将孩子大拇哥稍弯,从指尖向掌指关节方向推按补脾经穴位,每日操作100-300次,力度以轻而不浮、重而不滞为宜。
2025-11-18 12:00:02

-
2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐
2025年新冠流感再度爆发致门诊量激增、阳性率攀升。医生推荐两种常备药:抗病毒药物如莱瑞特韦仙诺特韦可阻断病毒复制降低重症风险;右布洛芬胶囊升级配方去除50%左布洛芬成分,退烧止痛更快更安全,适用于病毒细菌支原体感染及各类疼痛症状。
2025-11-18 12:00:02

-
高血压吃药不降压?真相来了!
高血压患者服用降压药后血压稳定不会持续降低,就像供暖需持续运行才能维持室温。间断服药会导致血压波动,增加心脑肾等器官损伤风险。规范用药可有效控制血压,无需担忧药物导致低血压问题。
2025-11-18 12:00:02

-
年轻人熬夜致血栓年轻化趋势
21岁男子因长期熬夜引发血栓登上热搜,揭示睡眠紊乱与心梗年轻化趋势关联。研究显示睡眠不足6小时可改变700多个基因,增加慢性病风险。专家建议20岁以上每5年检测血脂,高危人群需更频繁检查。
2025-11-18 11:59:03

-
便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整
便秘因肠道蠕动减缓导致大便干硬,老年人及久坐人群易发。解决方法包括每日饮水1.5-2升、规律运动、摄入果蔬粗粮、定时排便及避免如厕看手机。
2025-11-18 11:59:03

-
脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法
40-60岁易出现脚跟痛,80%为足底筋膜炎。疼痛特点:晨起或久坐后着地刺痛、久站行走疼痛、掰脚掌时疼痛。中医认为与肝肾失调有关,可用威灵仙、羌活、牛膝、花椒煎汤熏洗,并按揉涌泉穴和昆仑穴缓解症状。
2025-11-18 11:59:03

-
更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘
更年期女性雌激素下降导致钙流失,易出现骨骼疼痛等问题。补钙需选科学配比(如添加维生素D)及低副作用产品(如标注降低便秘),以提高吸收并减少不适。
2025-11-18 11:59:03

-
40岁后必防的3种高发疾病
男性40岁后腰肌劳损、尿酸增高、功能性胃肠病高发。腰肌劳损需坐位用腰枕、锻炼腰背肌;尿酸>420需降尿酸治疗并多饮水;胃肠病表现为胀气便秘等,可补充藏红花提取物及益生菌,并坚持每日运动。
2025-11-18 11:59:03