黑棘皮是什么
大家好!我是爱健康网站的小爱同学,我是一位注册营养师,很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求,欢迎你 点击此处 加我微信,我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。
黑棘皮——一种珍贵的中草药
黑棘皮,又称“黑芝麻”,是一种珍贵的中草药,在中医领域中应用广泛。黑棘皮的主要产地在中国南方,具有清热解毒、补肝肾、益精血等功效,被誉为“天然保健品”。本文将详细介绍黑棘皮的功效、用法和注意事项。
一、黑棘皮的功效
1.清热解毒
黑棘皮具有清热解毒的功效,可以用于治疗热毒病,如痈肿疮疖、痢疾等。黑棘皮中含有丰富的多糖、黄酮类、生物碱等活性成分,可以有效地清除体内的毒素,增强人体的免疫力。
2.补肝肾
黑棘皮可以补肝肾,对于肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣失眠等症状有很好的疗效。黑棘皮中含有丰富的蛋白质、氨基酸、磷脂、微量元素等成分,可以提高人体的代谢水平,增强身体的耐力和抗疲劳能力。
3.益精血
黑棘皮可以益精血,对于精血不足引起的贫血、月经不调、早泄等症状有很好的疗效。黑棘皮中含有丰富的铁、锌、铜、维生素B等营养成分,可以促进血液循环,增强身体的免疫力。
二、黑棘皮的用法
1.煎汤饮用
将黑棘皮洗净后,用清水浸泡半小时,然后放入锅中加水煎煮,煮至水变浓稠即可,每日饮用一次。煎汤的用量一般为10克左右,可以根据个人情况适量调整。
2.泡茶饮用
将黑棘皮切成小片,放入茶杯中,注入沸水,静待5分钟后即可饮用。泡茶的用量一般为3克左右,可以根据个人情况适量调整。
三、黑棘皮的注意事项
1.孕妇和儿童慎用
黑棘皮具有一定的药性,孕妇和儿童在使用时需要慎重,最好在医生的指导下使用。
2.过量使用会有副作用
黑棘皮虽然具有很多的功效,但是过量使用会引起一些副作用,如头晕、口干、心悸等症状,因此使用时需要适量。
3.不宜与某些药物同时使用
黑棘皮与某些药物同时使用会产生相互作用,导致药效降低或者增强,因此在使用时需要注意。
黑棘皮是一种珍贵的中草药,具有清热解毒、补肝肾、益精血等功效。使用时需要注意用法和注意事项,不宜过量使用,孕妇和儿童需要在医生的指导下使用。希望本文能够为广大读者提供有价值的信息,帮助大家更好地了解黑棘皮。
- 如何有效祛除脸部雀斑褐斑
- 月经提前一个星期是正常的吗
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck41119.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
低压高患者用药指南
描述内容:抖音科普高血压分三类人群:刚确诊者可通过饮食运动改善;高压正常低压高需及时用药;长期难控者应联合用药并排查继发性因素。强调勿盲目加量,根据心率及血管阻力选择洛尔类或沙坦类药物,并注意生活方式调整。
2025-11-18 12:00:02

-
"低压高调理新法:治打呼噜降血压"
描述:单纯舒张期高血压因外周动脉阻力增高引发,需通过改善生活方式(如减肥、运动、清淡饮食)及治疗打呼噜(呼吸暂停综合征)来控制。长期未改善可能导致脑、心、肾等器官损伤。关注改善生活方式是关键。
2025-11-18 12:00:02

-
春季补脾经助孩子长高
春季是孩子生长发育的关键时期,调理脾胃对其发育至关重要。中医认为脾经位于左手掌指关节至指尖段,家长可将孩子大拇哥稍弯,从指尖向掌指关节方向推按补脾经穴位,每日操作100-300次,力度以轻而不浮、重而不滞为宜。
2025-11-18 12:00:02

-
2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐
2025年新冠流感再度爆发致门诊量激增、阳性率攀升。医生推荐两种常备药:抗病毒药物如莱瑞特韦仙诺特韦可阻断病毒复制降低重症风险;右布洛芬胶囊升级配方去除50%左布洛芬成分,退烧止痛更快更安全,适用于病毒细菌支原体感染及各类疼痛症状。
2025-11-18 12:00:02

-
高血压吃药不降压?真相来了!
高血压患者服用降压药后血压稳定不会持续降低,就像供暖需持续运行才能维持室温。间断服药会导致血压波动,增加心脑肾等器官损伤风险。规范用药可有效控制血压,无需担忧药物导致低血压问题。
2025-11-18 12:00:02

-
年轻人熬夜致血栓年轻化趋势
21岁男子因长期熬夜引发血栓登上热搜,揭示睡眠紊乱与心梗年轻化趋势关联。研究显示睡眠不足6小时可改变700多个基因,增加慢性病风险。专家建议20岁以上每5年检测血脂,高危人群需更频繁检查。
2025-11-18 11:59:03

-
便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整
便秘因肠道蠕动减缓导致大便干硬,老年人及久坐人群易发。解决方法包括每日饮水1.5-2升、规律运动、摄入果蔬粗粮、定时排便及避免如厕看手机。
2025-11-18 11:59:03

-
脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法
40-60岁易出现脚跟痛,80%为足底筋膜炎。疼痛特点:晨起或久坐后着地刺痛、久站行走疼痛、掰脚掌时疼痛。中医认为与肝肾失调有关,可用威灵仙、羌活、牛膝、花椒煎汤熏洗,并按揉涌泉穴和昆仑穴缓解症状。
2025-11-18 11:59:03

-
更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘
更年期女性雌激素下降导致钙流失,易出现骨骼疼痛等问题。补钙需选科学配比(如添加维生素D)及低副作用产品(如标注降低便秘),以提高吸收并减少不适。
2025-11-18 11:59:03

-
40岁后必防的3种高发疾病
男性40岁后腰肌劳损、尿酸增高、功能性胃肠病高发。腰肌劳损需坐位用腰枕、锻炼腰背肌;尿酸>420需降尿酸治疗并多饮水;胃肠病表现为胀气便秘等,可补充藏红花提取物及益生菌,并坚持每日运动。
2025-11-18 11:59:03