牙龈发炎应该怎样正确治疗

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一、牙龈发炎的原因

1.口腔卫生不良：不刷牙、不漱口、不用牙线等口腔卫生习惯不好的人更容易患上牙龈发炎。

2.口腔细菌感染：口腔内的细菌可以引发牙龈发炎，特别是那些繁殖速度快的细菌，如链球菌、放线菌等。

3.营养不良：长期摄入过多的高热量、高脂肪及高糖分食物，会导致身体出现营养不良状况，而牙龈也会因此受到影响。

4.心理压力：长期的心理压力会导致身体免疫力下降，从而导致口腔细菌数量增加，引发牙龈发炎。

5.牙周病：牙周病是一种慢性炎症，如果不及时治疗，容易导致牙龈发炎。

二、预防牙龈发炎的方法

1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙、漱口，用牙线清理牙缝，防止食物残渣滞留在口腔中。

2.适度运动：适度运动可以增强身体免疫力，减轻心理压力，预防牙龈发炎。

3.控制饮食：减少过多的高热量、高脂肪及高糖分食物的摄入，保持营养均衡，有利于预防牙龈发炎。

4.定期检查：定期到口腔医生处进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病，如牙龈发炎、牙周病等。

三、牙龈发炎的治疗方法

1.药物治疗：口腔医生会根据患者的具体情况开出一些口服或局部涂抹的药物，如消炎药、膏药等。

2.手术治疗：对于病情严重的牙龈发炎，可能需要进行手术治疗，如刮洗术、手术切除等。

3.中药治疗：中药治疗是一种对口腔伤害小、疗效显著的治疗方式，如黄芩、连翘、板蓝根等。

4.针灸治疗：针灸治疗可以改善患者的免疫力，调节体内的气血，提高口腔的自愈能力，从而达到治疗牙龈发炎的目的。

四、牙龈发炎的注意事项

1.咖啡、茶叶、红酒等容易染色的饮料要少喝或不喝。

2.不要吸烟，以免烟草中的有害化学物质损害牙齿和口腔。

3.不要用牙齿咬硬物。

4.不要暴饮暴食，避免过量食用含糖零食和饮料。

5.口腔出现异常症状要及时就医，不要自行用药。

牙龈发炎是一种比较常见的口腔疾病，但只要我们平时注意口腔卫生、控制饮食、适度运动、定期检查，就能预防和治疗牙龈发炎。希望本文能够为读者提供一些有用的帮助，让大家拥有更健康的口腔。

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