人流后吃什么比较好

2023-11-21 23:09:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  在做完人流手术后,大部分人对于人流术后适宜饮用的食物进行关注,因此,对于人流后女性朋友可以选择的食物类型,大家不妨就可以考虑一下本文接下来所做的介绍。

  1、鸡蛋枣汤

  鸡鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

  2、荔枝大枣汤

  干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

  3、豆浆大米粥

  豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

  4、糖饯红枣

  干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

  5、乳鸽枸杞汤

  乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

  人流后吃什么比较好?对于人流后适宜人们食用的食谱,本文特意为大家推荐了五款,人们在做完人流手术后,就不妨试试文中所推荐的几款食谱,以便对身体起到一定的调理效果。

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