男人阳虚体质的表现有哪些

2025-10-31 11:17:44 来源 : 聪康网 热度 : 0

  古代就有阴阳平衡的说法,人的身体达到一定健康的状态就是阴阳平衡,生活中有些人看起来正常,但可能是亚健康状态,或阴虚,或阳虚,那么阳虚体质是一个什么样的状态呢?

  阳虚体质和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象。据中医的医书上指出,形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。

  阳虚体质患病者则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或阳痿滑精;或胸背彻痛、咳喘心悸;或夜尿频多、小便失禁。

  男人阳虚体质的表现有哪些?阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。男人阳虚体质也有多种表现,简单介绍如下:

  头发稀疏

:阳虚体质者常见头发稀疏不茂密、黑眼圈、口唇发暗。毛发虽然长在头部,但是营养根基、生长动力则来源于肾,所以"肾其华在发"。肾藏精、精生血,血养发,因此,通常精血大亏的人,比如手术外伤大失血、慢性失血、严重贫血、殚精竭虑的人,会脱发。

  怕冷:

男人阳虚体质可表现为畏寒怕冷,阳虚体质的人怕冷,尤其是背部和腹部特别怕冷,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝。

  夜尿多:

男人阳虚体质常见夜尿多,小便多,清清白白的。水喝进去是穿肠而过,直接尿出来,缺乏蒸腾气化。不但白天小便多,晚上还要起夜两三次。

  腹泻:

男人阳虚体质可能会经常腹泻,尤其是五更早起拉稀便。阳虚没有火力劲儿,水谷转化不彻底,就会经常拉肚子。更严重的是吃什么拉什么,比如吃青菜的时候吃得太急,嚼得又不彻底,拉出来的还会有菜叶、菜梗。

  舌体胖大:

阳虚体质常见舌体胖大娇嫩,脉象沉细。舌头看上去很嫩,就像婴儿的舌一样;脉象很沉细,一开始摸的时候,好像都摸不到脉,再往下深摸,才发现脉藏在里面,很弱很弱,这是因为阳气鼓动力不够。

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