尿酸高喝什么饮料好

　　并没有尿酸高喝什么饮料好的说法，尿酸高的人群一般可以喝纯净水、苏打水、柠檬水、绿茶、牛奶等饮料。

　　1、纯净水：

　　纯净水是指不含有杂质的水，比较纯洁、干净，尿酸高的人群适当的喝，可以为机体补充水分，增加排尿量，对于促进尿酸排泄有一定的帮助。

　　2、苏打水：

　　属于碱性的饮料，喝了之后能够碱化尿液，减少泌尿系统结石的形成，在一定程度上也有助于促进尿酸排泄。

　　3、柠檬水：

　　其中含有碱性物质，尿酸高的人群适当的喝，也有利于尿酸排泄。

　　4、绿茶：

　　其中含有丰富的茶碱和咖啡，能够刺激中枢神经系统兴奋，使机体代谢加快，所以尿酸高的人群适当的喝，也有一定的好处。

　　5、牛奶：

　　其中富含优质蛋白、钙等多种营养元素，有助于为机体补充部分所需的营养，且不会导致尿酸升高，所以尿酸高的人群也可以适当的喝。

　　尿酸高的人群喝以上饮料虽然有一定的好处，但是并不具有降低尿酸的作用，如果尿酸偏高严重，还应及时到医院进行就医治疗。

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