感冒食疗怎么做 医生坦言:正气虚衰时不可完全依赖食疗
感冒可以说是日常生活中最常见的一种呼吸道疾病了,每个人几乎都有感冒的经历。感冒的时候,往往会出现咳嗽、流涕、虚弱无力的症状。尽管从西医角度来讲,感冒属于一种自限性疾病,也就是说即便不用刻意医治,一段时间后自己就会痊愈。但是,感冒的时候那种不舒服的感觉,对生活也造成了一定的影响。那么,既然西医对于感冒没有什么有效措施来治愈,又有什么好办法可以治疗感冒呢?
这个时候,就不得不提一下我国传统中医精髓——食疗。将治疗的作用附在日常的饮食当中,既能果腹,又可治病,是一举双得的好办法。采访了广东省第二中医院急诊科主任医师,中西医结合博士黄汉超医生,来了解一下感冒食疗的方法。
感冒能否通过食疗治愈呢?
黄汉超医生表示,感冒是一种常见的疾病,早期感冒时食疗是可以的。食疗从西医角度来说,就是是补充水、维生素、矿物质,以此来增强抵抗力,促进整个机体的代谢反应,这样有助于缩短感冒的病程。
从中医的角度,初期感冒可能是以外邪为主,这时是可以食疗的。风寒感冒时,可以吃辛温发散的食物,而风热感冒时,可以吃辛凉解表的食物。因此,如果在病人正气足的时候,通过食疗完全可把病邪排出去。在感冒初期,正气不是很差,食疗是可治愈感冒的。
黄汉超医生补充道,到了感冒的中后期,如果病人合并有其他炎症感染,出现了正气虚衰,还把治疗的希望寄托在食疗上面。这是一种本末倒置的做法,是不对的。在这时,必须配合西药治疗,抗感染、营养支持。以西药治疗为主,食疗为辅,这样才是正确的做法。这样才能缩短感冒的病程,最终成功治愈感冒。由此看来,食疗完全有能力治愈早期的感冒。
出现咳嗽,有没有食疗的办法呢?
黄汉超医生说,有句俗话叫做“入门闻咳嗽,医生眉头皱”。也就是说,虽然咳嗽症状很常见,但它涉及的脏腑是很多的,气管、支气管、肺、心、胃,以及其它内分泌系统的问题,都可能引起咳嗽。所以,咳嗽涉及到的病因是非常多的。“治疗咳嗽的偏方有很多。”黄汉超医生说道,“据不完全统计,咳嗽的偏方有50多个。如果50多个偏方都去试一下,就算咳到住院,也不可能是吃偏方治好的。”
黄汉超医生强调说:“所以,咳嗽一定要到医院去就诊。一定要在医生诊断之下,看是喉源性咳嗽、肺源性咳嗽、心源性咳嗽,还是消化源性咳嗽。先把原因甄别出来,再针对性地选择食疗,才能快速的治愈咳嗽。”
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