孕期左侧睡肋骨疼怎么回事怎么办

　　左侧睡是指左侧睡觉。孕期左侧睡觉肋骨疼考虑是生理现象、子宫增大、营养不良、肋间神经炎、肋软骨炎等原因所致，具体原因可到医院详细检查，通过一般方式、物理方式、药物方式缓解。

1、生理现象：

　　长时间左侧睡觉，会对左侧肌肉和神经造成压迫，引起明显疼痛，属于正常情况，不用太担心，也可以通过平躺、右侧卧位等姿势睡觉。

2、子宫增大：

　　随着孕周不断增加，子宫会不断增大，容易对腰部两侧肌肉造成牵拉，引起轻微疼痛，长期左侧睡觉，会加重痛感。可以使用热水袋热敷，能放松肌肉，缓解疼痛。

3、营养不良：

　　平时不注意膳食搭配，会导致体内缺乏某种微量元素，如果缺钙，会使骨头过于脆弱，出现骨痛。应适当改善饮食习惯，多吃含钙的食物，比如牛肉、鱼肉、鸡蛋等，能补充体内所缺乏的部分营养元素。

4、肋间神经炎：

　　是胸椎病变或肋骨损伤等原因引起，受到炎症刺激，会出现活动受限、轻微疼痛等症状，在以左侧卧位睡觉时，会增加炎症对局部肌肉造成的损伤，引起剧烈疼痛。可以通过超短波、超声波等方式缓解，能消除局部炎症，但是不能长期做，会对胎儿造成不利影响。

5、肋软骨炎：

　　是在肋软骨处发生的炎性疾病，受到炎症刺激，会出现活动受限、肌肉发紧等症状，如果本身患有此病，怀孕后左侧睡觉，则会导致疾病加重，引起疼痛症状。需要遵从医嘱服用头孢地尼分散片、头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等药治疗，具有消炎作用，但是不能长期服用，会对消化系统造成负担。

　　怀孕期间，应定期到医院做产检，了解胎儿生长发育的具体情况。

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