慢性疾病的防治原则（慢性疾病防治发展）

　　1、慢性病的预防措施主要包括：通过健康促进、健康教育和社区干预等方法在人群中控制主要的危险因素；针对慢性病的高危人群采取三级预防策略；开展慢性病监测；推行健康的生活方式。

　　2、健康的饮食方式：在预防慢性病的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪、刺激性和盐的摄入，多摄入蔬菜水果；禁烟限酒，吸烟可显著增加恶性肿瘤，呼吸道疾病，脑卒中等疾病的发生，无异于慢性自杀。

　　3、保持健康的饮食习惯：适当控制摄入的卡路里和碳水化合物，多吃蔬菜水果、粗粮、鱼类、豆制品等有营养的食物，避免油腻重口味的食物，减少烟酒的摄入，有利于控制体重和预防慢性病。

　　4、健康均衡饮食 在预防慢性病的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪、刺激性食物和盐的摄入量，多摄入新鲜的蔬菜水果；禁烟限酒。

　　5、预防为主、防治结合：认真落实党和政府“预防为主、防治结合”的卫生方针，完善慢病防治策略，改善环境，控制或减少行为危险因素，从源头上降低慢病的发生。

　　6、慢性病社区管理原则：强调在社区及家庭水平上降低最常见慢性病的共同危险 因素（吸烟、不合理膳食、静坐生活方式），进行生命全 因素（吸烟、不合理膳食、静坐生活方式），进行生命全 程预防。 程预防。

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