十一个月宝宝辅食制作

　　虾皮紫菜蛋汤 虾皮，紫菜，香菜；鸡蛋一个；姜末；香油、精盐、葱花 虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。

　　给宝宝一个有吸力垫的小碗，这样碗就被固定在桌子上不会移动了。2在冰箱里冻过的蔬菜或者水果很适合正在出牙的宝宝咀嚼，可以试试冷冻过的去皮小黄瓜或者香蕉。

　　将地瓜洗净去皮蒸熟，研成泥，加少许蜂蜜即可。·含铁较高食品的制作方法 肝末蛋 将猪肝切成片，放入开水锅中焯一下，捞出，剁成肝末，放入碗内。

　　碎菜或颗粒食物十一个月的宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。

　　土豆肉末汤 适用于婴儿：11个月起。材料：土豆20克，胡萝卜1根，肉末30克，酱油适量，香油适量。练习：胡萝卜洗净切块后，放入搅拌机打成浆，与土豆泥、肉末混合。

　　宝宝11个月应该正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。常见辅食做法：果汁 常用橘子、橙子、鲜梨、西瓜榨汁。可用市售榨汁机榨取鲜果汁。果汁可直接饮用。