尿酸高怎么处理

　　尿酸高可以通过多喝水、调整饮食、适当运动、戒烟戒酒、应用药物等方法处理。当身体出现不适症状后，建议及时就医。

1、多喝水：

　　出现尿酸高的情况后，可以适当的多喝水，通过多喝水的方式能够增加尿量，有助于促使尿酸排出，从而对控制病情有帮助。

2、调整饮食：

　　尿酸高的形成原因与长期吃高嘌呤的食物有关，比如动物内脏、海鲜等。患病后需要及时调整饮食，饮食应以低嘌呤食物为主，比如鸡蛋、水果、蔬菜以及谷类制品等，有助于病情控制。

3、适当运动：

　　平时也可以适当的进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳、健身操、瑜伽以及骑单车等。通过适当运动的方式，能够加快身体的代谢速度，有利于尿酸排出。

4、戒烟戒酒：

　　烟酒中含有多种对人体有害的物质，如果长期有吸烟、喝酒等不良嗜好，也会影响尿酸水平控制。因此，需要及时戒烟戒酒。

5、应用药物：

　　如果尿酸高的情况比较严重，也可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片以及苯溴马隆片等药物治疗。

　　生活中还需要保持良好心态，避免不良情绪刺激，也应遵医嘱定期去医院复查，了解病情的控制情况。

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