眼压是什么

2024-01-06 17:30:05 来源 : 聪康网热度 : 0

　　之前互联网上有一句话，不是说“成年人的世界没有容易二字”吗？确实，咱们现在社会的快速进步，生活压力越来越大。我这里说的压力，不仅是精神上的压力，咱们的身体其实也承受了更多的压力。这里可能很多人就想到了高血压，但是我今天想跟大家讲的是眼压。

　　什么是眼压？

　　眼压就像眼球的“心情指数”，咱们眼球的内容物，包括房水、玻璃体、晶状体，它们像透明的“小精灵”，让我们的眼睛能够捕捉到光线，看到美丽的风景。这些“小精灵”们与前面的角膜一起，构建了眼睛的“屈光系统”，让光线进入并聚焦在视网膜上，形成影像。

　　房水就像眼睛的“血液”，不断循环着，给眼球带来营养和氧气。而眼压就是这些“血液”循环时的压力，就像血压在身体中的作用一样，需要保持在一个稳定的状态，才能让眼睛保持健康，所以眼压是眼睛健康的关键因素之一。

　　这些行为都会对眼压造成影响！

　　1、情绪波动：情绪的起伏就像是身体的“情感天气”，当你心情好时，身体也会感到轻松；当你生气或激动时，身体就像进入了“紧张模式”。情绪波动同样会影响眼压，当遇到令人气愤或激动的事情时，交感神经兴奋，导致房水生成增多，眼压就会升高。

　　2、眼部外伤：眼睛是一个非常脆弱的器官，需要小心呵护。一旦眼睛受到外伤，如前房积血或晶状体脱位，就可能破坏眼内的结构，导致眼压升高。

　　3、视疲劳：如果你是一个“电子设备狂热者”，那么视疲劳可能会经常拜访你。长时间盯着手机、电脑等电子设备，或是过度用眼，都会让眼睛感到疲劳，眼压也会因此短暂性升高。

　　4、眼部疾病：高眼压可能和一些疾病有关，比如青光眼就是其中之一。当青光眼急性发作时，眼压会明显升高，伴随可能出现视野缩窄、对光敏感、流泪、视力丧失等症状。

小扁豆的营养价值和食用方法