女人秋天保健注重防“火”
你的身体是不是有些异常变化：平日光滑的肌肤开始起“毛”，温润的嘴唇有干裂趋势，喉咙也干燥疼痛，心里更是常酝酿着莫名之火。随着秋季的深入，天干物燥，女人要注重防“火”了。
中医专业人士表示，秋季由于早晚温差相对较大，人体有一个适应过程，还不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能有些失调而致“上火”。“上火”是人体各器官不协调造成的，秋季一些女士脸上也会因“火气”比较大，长出红红的发痛的痘痘。
大部分人在“上火”之后表现为咽喉干燥疼痛，眼睛干涩，鼻腔、嘴唇干裂，大便干燥等，有人还会有严重的口疮、咽喉肿痛等症状影响正常饮食、休息等，给生活和工作带来不便。
其实，爱美的女士只要多吃些“清火”的食物，就可以有效预防秋季上火。苦味食物是“火”的天敌。最佳的苦味食物是苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，都能达到“去火”的目的。
- 节后必吃的三道佳肴
- 春节出行久坐不喝水不可取
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck80577.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
怀孕六个月肚子抽抽 怀孕6个月肚子有时候抽一下
本篇文章给大家谈谈怀孕六个月肚子抽抽，以及怀孕6个月肚子有时候抽一下对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。我现在怀孕六个月,最近发现孩子在肚子里总是突突的动,像抽筋是的... 病情分
2023-10-25 14:07:02
-
银耳红枣汤有哪些功效及做法
银耳红枣汤功效 银耳红枣汤是一道营养丰富、功效多样的汤品。它由银耳、红枣、冰糖等多种食材制作而成。银耳红枣汤不仅口感清甜，而且具有很多保健功效。下面将为您介绍银耳红枣汤的十大功效。 1.滋阴润燥
2023-10-25 11:30:01
-
甘草 冲和正味 补益阳明胃经
甘草，“味甘，平。主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，金疮肿，解毒。”（《本经》） 甘草药性平缓，具冲和正味，补益阳明胃经、太阴脾经正气，适用中气虚羸之一般劳损内伤。补中益气汤、薯蓣丸、八珍
2023-10-25 11:01:02
-
请问男人晚上熬夜喝什么好
男性朋友面对强大的生活压力，就需要努力的工作，此时晚上加班加点的现象也是经常可见，有些时候即便是回到了家里，也会埋头苦干，长此以往，势必会让自己的身体支撑不住，这样过度的消耗自己的身体还是很危险的，那
2023-10-25 08:31:02
-
宝宝说话晚的原因分析（探究宝宝语言发展的可能因素）
宝宝说话晚是很多家长都会遇到的问题。一些家长会因此感到焦虑和困惑，担心孩子的语言能力出现问题。其实，宝宝说话晚的原因是多种多样的，有些是正常的生理发育，有些则需要引起家长的重视和关注。本文将为大家详细
2023-10-25 07:37:01
-
女性腰疼是什么原因 这些原因让你千万不能忽视
女性腰疼是什么原因，这些原因让你千万不能忽视 女性腰疼是一种常见的健康问题，它可能给我们的生活带来很多不便和困扰。那么，到底是什么原因导致了女性腰疼呢？以下是一些常见的原因，我们绝对不能忽视。
2023-10-25 07:30:01
-
尿失禁的原因分析及治疗方法
尿失禁的原因 尿失禁是指尿液不受控制地流出，无法控制排尿的时间和方式。这种情况在日常生活中经常发生，对患者的生活和社交活动造成了很大的影响。尿失禁的原因是多种多样的，本文将详细介绍这些原因。 一、
2023-10-25 07:16:01
-
怀孕后经常肚子疼拉肚子 怀孕后经常肚子痛拉肚子
本篇文章给大家谈谈怀孕后经常肚子疼拉肚子，以及怀孕后经常肚子痛拉肚子对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。孕期腹泻腹痛怎么办 你好，肠炎引起的腹痛，拉肚子一般是由于饮食不当或是着凉等
2023-10-25 06:54:02
-
怀孕五周有时候肚子两边疼 怀孕五周有时候肚子两边疼正常吗
本篇文章给大家谈谈怀孕五周有时候肚子两边疼，以及怀孕五周有时候肚子两边疼正常吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。怀孕五周三天,今下午右边小肚子稍微有点痛大约在大胯六厘米左右...
2023-10-25 06:37:01
-
那些食物容易导致阳痿盘点这八种食物导致阳痿
很多男人发现自己阳痿的时候都很难以置信，明明身体很健康，为什么会出现这种情况呢?也许是您吃错东西了哦。 导致阳痿的食物 1、菱角，可平息男女之欲火。《食疗本草》中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏
2023-10-25 06:07:01