怀孕了平躺肚子紧绷
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第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。
如果孕妇7个月有肚子发硬发紧的现象，一定要找出原因。宫缩造成的孕妇腹部发硬是宫缩造成的，等胎儿换体位症状就会缓解了。
怀孕39周的孕妇已经接近预产期，这个时候出现肚子紧绷的情况，考虑是有子宫收缩，注意观察同时是否伴有疼痛。
问题分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。
孕妇肚子胀是因为增大的子宫造成肚子胀，或是压迫直肠造成总是大大的感觉。要保持心情舒畅，不然对宝宝不好。怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。
只要与医生确定了解腹胀的成因，孕妇可以从简单的 饮食注意、加强运动等方法着手，轻松告别胀气的不适。怀孕三个月后随着胎儿的长大是有可能感觉而胀肚子，只要注意休息。适当轻微活动，多吃容易消化的食物。保持肠胃好。
当你在怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。
宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。
如果只是肚子发硬，不要紧。可能是生理性宫缩，不过注意休息。如果经过休息也不能缓解，而且出现规律性疼痛，需要去就医。
然后，准妈妈的肚子就会发硬，有的严重的话还会发生痉挛的情况，所以，准妈妈要根据具体的情况来处理，严重的话一定要及时到正规的医院检查和治疗，从而保证自己和胎儿身体的健康。
如果是因为便秘导致的肚子发紧发硬，建议孕妇吃一些富含膳食纤维的食物，再辅以适量的运动，富含膳食纤维的食物和运动都可以促进肠胃蠕动，帮助排便；如果便秘非常严重，建议就医检查，千万不要硬扛着。
身体在缺水的状况下，可能会引起假性宫缩，这个时候可以适当补充一些水分。
问题分析： 您好，临床上对于满37周就算是足月的情况的了。在37-41周之间分娩都是正常的。
1、大多数准妈妈从孕中期开始，会有肚子发紧发硬的感觉，但其实这是因为“假性宫缩”引起的，可以理解为子宫在提前练习收缩，为分娩做准备。到了孕晚期，肚子发紧发硬的感觉会更明显。
2、早产 这是指妊娠末满孕37周的分娩。一般孕妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。
3、怀孕期间，肚子发紧可能是宫缩，但也有可能是其他原因哦。本文将为您介绍几种可能导致肚子发紧的原因，帮助您更好地了解自己的身体。
4、一些孕妈可能会认为肚子发硬发紧是宫缩造成的，但宫缩是在孕晚期才会出现的，这可能是子宫收到刺激，引起的生理性宫缩，和孕晚期的宫缩不同。
5、早产 在妊娠未满孕37周的分娩，通常孕妇都会出现宫缩，一般表现为下腹发紧，发硬，腹痛。
1、压力大、精神紧张也会引起肚皮发硬，因此孕妈妈一定要学会放松。便秘便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，腹腔内的压力加大，胎儿在肚子里边会很不舒服，因此不要长时间在厕所里边呆着。
2、♀走路悠着点孕期的你不要走太多路，也不要搬重物。胎儿的重量已经给了你不少压力，再加上重物，很容易引发宫缩。累了躺下休息当你感觉疲倦时，躺下来放松一下，保持安静的环境。
3、如果孕妇7个月有肚子发硬发紧的现象，一定要找出原因。宫缩造成的孕妇腹部发硬是宫缩造成的，等胎儿换体位症状就会缓解了。
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