怀孕28周肚子胀气放屁

2024-02-15 16:40:04 来源 : 聪康网热度 : 0

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在怀孕期间总是想放屁,这种情况正常吗?

　　1、妈妈很苦恼，不知道是什么原因造成的？怎么治疗？怀孕期间经常放屁可能是身体发出的“寻求帮助”信号，孕妇不应该粗心其实，孕期放屁是很正常的事情，普通百姓都会有这种现象，但是如果放屁频繁，就会很尴尬。这是异常的。

　　2、怀孕一直放屁正常吗放屁是一件尴尬的事情，可是绝大多数的准妈妈在怀孕后，都不可避免地会遇到这种情况，真恼人！其实放屁属怀孕期间的正常现象。

　　3、怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。

怀孕的时候老是胀气正常吗,有什么好办法可以不胀气呢?

　　麦麸是个例外，它会不经分解地通过你的消化系统。如果你便秘，需要更多的纤维，但又苦于胀气，那么麦麸会是你一个不错的选择。有乳糖不耐症的人会发现乳制品也会使他们胀气。

　　孕期女性身体会出现很多不舒服的症状。像是恶心、呕吐、肚子胀气、频繁放屁等，既难受又尴尬。下面帮妈就来给孕妈们普及下孕期胀气的原因以及改善方法。

　　白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，孕妇胃胀气时可以用白萝卜煮水喝，以缓解不适。米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。

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