男士养胃茶有哪种

　　如今不单单女性会出现胃部问题，男性出现胃部问题的几率是逐年增长，很多的男士可能不愿意吃药，对于食疗更是没什么耐心，大部分的男性就会选择养胃茶进行胃部问题的解决，然而养胃茶也是有很多种的，男士们都不是太细心的人们，下面我为男士们介绍几种养胃茶，希望男士们的胃早点养好。

　　1、红茶

　　红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　2、枸杞红枣生姜茶

　　红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜，也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟，红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的锅中，加入800ml清水，开大火烧开;煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。

　　3、荞麦茶

　　《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

　　男士也是很有可能出现胃部问题的，然而男士们并没有那么细心，不会去食疗，更不想去吃药，因为觉得自己男子汉没那么脆弱，就会选择喝茶进行养胃，上面这几种是男士们不错的养胃茶，可在日常生活中进行饮用的，同时还能修身养性。

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