怀孕初期肚子胀气心慌(怀孕初期腹胀胸闷)

2024-03-12 17:00:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

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怀孕初期肚子胀的原因及缓解方法

  Part I与怀孕有关的腹痛怀孕初期【正常的生理现象:】因子宫撑大所产生的胀痛感,尤其以初次怀孕的孕妇最容易有深刻感受。这种胀痛感通常感觉有点闷,不会太痛,有时休息一下就好了,太忙时可能又不舒服了。

  胀气对胎儿并无大碍,只是有些小的影响而已,这主要是因为你在胃不舒服的时候,食欲会变差,从而无法摄取足够的营养;建议从饮食上进行调节,采取多餐少量的办法,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。

  怀孕初期肚子胀的难受主要和激素刺激、胃肠蠕动减慢、饮食不当或存在胃肠疾病有关。

  孕妇胀气最明显的时期,通常发生在第一孕期,也就是怀孕前3个月。造成第一孕期胀气的最主要原因,正是激素分泌改变造成的。

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