怀孕卷着肚子睡觉

　　1、睡觉不能压着肚子 胎儿在怀孕早期，胎儿着床不稳定，如果压到肚子，很容易造成胎儿胚胎脱落或者见红。如果是怀孕中期，压着肚子睡觉，容易压着胎儿，造成胎儿缺氧。所以孕妈们不能趴着睡觉，睡觉时要注意不要压到肚子。

　　2、如果孕妇外出时感到疲劳后，在桌子上趴着睡了一会觉会不会对肚子里的胎儿不利呢？怀孕六个月可以选择平躺睡觉吗？趴着睡觉不好趴着睡觉不但对腰椎不好，而且会影响脑部的供氧，而且会压着腹部和心脏，影响血液循环。

　　3、孕妇可以自由选择舒适的姿势。这时孕妇的睡眠方式对胎儿的影响不是很大。但是也要尽量避免趴着的睡眠方法。长期趴着的姿势睡觉，腹部会受到压迫，胎儿很容易压迫畸形造成影响。睡觉时也要避免肚子上有重物，也不要把手放在腹部。

　　4、到了孕中期，腹部逐渐增大，以仰睡和侧卧睡为主，逐渐减少仰睡，不要趴着睡，如果觉得睡不好或下肢浮肿，可以把脚垫高下或者直接用孕妇枕来帮忙。

　　5、但是不能趴着睡，因为会压迫到肚子，也不能搂着东西睡觉，这样那个物件会压迫到子宫，导致腹中的胎儿生长的空间受到挤压。