适合电脑族喝的四款茶
枸杞茶
枸杞含有大量的维生素B、维生素C和胡萝卜素等营养物质，具有养肝明目的作用，枸杞的味道甜，泡成茶来喝也较为美味，对缓解和改善电脑族眼睹疲劳、酸涩、眼睛红肿等问题有很好的疗效。
疗效指数：★★★★☆
营养指数：★★★☆☆
推荐指数：★★★★★
个人评分：96分
菊花茶
菊花有明目清肝的作用，菊花味道清香，配上蜂蜜或是枸杞，效果和味道会更佳，对于电脑族眼睛疲劳、眼干、眼涩等症状都很有帮助。
疗效指数：★★★★☆
营养指数：★★★★☆
推荐指数：★★☆☆☆
个人评分：44分
决明子茶
决明子有清肝明目的作用，常常饮用可以绂解长时间看电脑引起的眼睛肿病、疲劳等症。
疗效指数：★★★★☆
营养指数：★★★☆☆
推荐指数：★★☆☆☆
个人评分：90分
柿子叶茶
柿子叶茶含有丰富的维生C，可以补充电脑族眼睛所需的维生素C，常饮之可以明目。
疗效指数：★★★☆☆
营养指数：★★★☆☆
推荐指数：★☆☆☆☆
个人评分：90份
- 中医日常饮食养生法
- 男人这地方湿湿的可能已癌变
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