怀孕后肚子饿得难受怎么办（怀孕了肚子饿是什么感觉）

　　病情分析：容易饿是妊娠反应的一种，是正常的，由于胎儿在母体所吸收的营养多，你感觉饿是正常的。 意见建议：要加强营养，多吃钙质食物，可以吃孕妇牛奶，不要吃刺激性食物。

　　在怀孕初期，人体内的激素水平会发生变化，胃肠功能受激素水平的影响也会发生变化，食欲会增强，有时会感觉到饿或者是由于胚胎在宫内所需要的营养物质多消耗大，也会感觉饥饿，这属于正常的怀孕现象。

　　正常的， 这就是怀孕初期的反应！ 少食多餐！不宜一顿吃太多，要不会长肉肉的。

　　孕妇饿的时候也可以吃一些零食，比水果更容易吃饱。有些孕妇可能会准备一些饼干来缓解饥饿感，如苏打饼、威化饼、夹心饼、巧克力等。虽然孕妇可以吃这些食物，但还是少吃为好。馒头和面包都比这些加工食品好。

　　饮食清淡易消化 怀孕初期孕吐明显，饮食要清淡、易消化，能缓解孕吐，还可以充饥补充营养。

　　此外，还可以适当的食用有营养的其他食物，比如大枣、煮鸡蛋，适当的喝牛奶、酸奶缓解饥饿。等到怀孕4个月开始，也就是孕中期开始，这种特别容易饿的早孕反应会逐渐减轻，所以不要过于担心。

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