男人阴虚怎么调理
男性阴虚容易肾阴不足,这个时候可出现一系列的综合症状。如果阴虚严重,呼吸会变得短促,身体干燥,舌头发红,并且脉搏细微纹理,唾液分泌量减少。男性阴虚还容易导致失眠健忘,或者导致遗精。并且应许之后可同时出现各种脏器病变,应当及时做必要的身体调理。这里就来介绍一下男性肾阴虚应该如何调理。
肾阴不足,则阴火旺盛,会出现腰酸腰痛、头晕无力、五心燥热、耳鸣盗汗、失眠多梦、早she 等,肾阴虚大多是用于久病体虚、疲劳过度所致或者房事过度导致,这些都会损伤肾气,导致肾精不足。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。那么肾阴虚该如何调理呢?平时尽量多吃一些滋阴补肾的食物,如红枣、百合、鲈鱼、桑葚、山药、枸杞、驴肉等等,还要减少房事次数,避免熬夜,多饮水。
补肾益肺胡桃粥,做法:取胡桃肉10—15个,捣碎,粳米100克,同煮成粥,可作晚餐或点心服食。 作用:具补肾、益肺、润肠之功效,适用于老年肾亏腰疼、腿脚软弱无力等症。鹿茸枸杞猪腰汤:鹿茸10克,枸杞子30克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜炒熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成。每星期可食用一两次。效力:补肾阳,适于因肾阳不足而造成的头晕、耳鸣、疲倦怕冷等。
其实阴虚不单单是指肾阴虚,还包括了肺阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肝阴虚等。不同身体部位的阴虚其调理以及治疗方法是有很大区别的,并且表现出来的症状也是不尽相同的,所以阴虚之后一定要辩证,只有在正确的辩证基础之上才可有效调理。
- 男性**变大应该怎么办
- 男士单眼皮怎么变双眼皮呢
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck97864.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
猪腰子的营养价值及其做法推荐
猪腰子是猪的内脏部位之一,营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素。以下是猪腰子的营养价值: 1. 蛋白质 猪腰子含有丰富的蛋白质,是人体所需的重要营养素之一。蛋白质是组成人体细胞的
2023-10-25 12:31:01
-
怀孕几周肚子线条发黑 怀孕几周肚子线条发黑正常吗
本篇文章给大家谈谈怀孕几周肚子线条发黑,以及怀孕几周肚子线条发黑正常吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怀孕十周时,肚子会产生哪些变化? 怀孕10周肚子有什么变化怀孕10周的话胎
2023-10-25 06:56:02
-
溶血是什么意思及其危害
溶血是指红细胞在体外受到溶血原的作用而破裂,使血液中的血红蛋白释放出来,引起一系列的生理反应。溶血现象是很普遍的,可以发生在正常人体内,本文将从溶血的原理、分类、病因、临床表现、诊断及治疗等方面进行探
2023-10-25 06:50:01
-
月经期为什么容易腰痛 教你3个好方法来应对
在月经期间因为激素水平发生了很大改变,再加上高温潮湿的环境中容易让人们心烦意乱,但部分人群在月经期间容易出现腰部疼痛问题,甚至不能正常直立起腰。 是什么导致的月经期间腰痛? 当患上宫颈炎、卵巢炎或
2023-10-25 06:13:01
-
良性纵隔肿瘤(病因症状及治疗方法)
良性纵隔肿瘤 纵隔是位于胸腔内的一个重要的解剖结构,它由胸骨前、肋骨和椎体构成,包含了心脏、大血管、食管、气管等重要的组织和器官。纵隔肿瘤是指发生在纵隔内的肿瘤,这些肿瘤可以是原发性肿瘤,也可以是继
2023-10-25 03:21:01
-
狗狗怀孕肚子发青 狗狗怀孕肚皮紫色怎么回事
今天给各位分享狗狗怀孕肚子发青的知识,其中也会对狗狗怀孕肚皮紫色怎么回事进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!狗狗怀孕后的反应 前期食量可能会逐渐增加,可能不会增加非
2023-10-25 03:08:02
-
怀孕几天后会感觉嗜睡 怀孕几天后会很困
今天给各位分享怀孕几天后会感觉嗜睡的知识,其中也会对怀孕几天后会很困进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!一般怀孕几天开始嗜睡 问题分析: 你好!一般在怀孕50天左右
2023-10-25 03:02:01
-
半边莲的功效与作用(探究半边莲的药用价值)
半边莲又称为“鱼腥草”,是一种常见的野生草药。它被广泛用于中药,具有广泛的药用价值。半边莲以其独特的药用功能和作用而被人们所青睐。本文将介绍半边莲的功效和作用,以及它在中药中的应用。 一、半边莲的功
2023-10-25 02:50:01
-
糖尿病患者的全面护理指南
糖尿病护理 糖尿病是一种常见的慢性病,而护理是糖尿病患者长期治疗的重要组成部分。本文将从糖尿病的概念、病因、分类、症状等方面进行介绍,同时深入探讨糖尿病的护理措施,包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、
2023-10-25 02:46:01
-
大黄蛰虫丸的功效及用法详解 大黄蛰虫丸的疗效评价
大黄蛰虫丸是一种中药,具有清热解毒、消肿止痛、祛风散结等功效。它主要用于治疗热毒痈肿、痈疮疖肿、痔疮、痛经等疾病。本文将详细介绍大黄蛰虫丸的作用。 1. 清热解毒 大黄蛰虫丸中的大黄、黄连、黄芩等
2023-10-25 00:32:01