芡实炒了祛湿效果好吗

1、薏米赤小豆茯苓芡实一起煮水可以祛湿减肥吗？多少比例,多长时间见效　　袪湿是可以的，减肥效果就一般了，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的

2024-08-15 14:20:01

可迅速检测出你是否亚健康

永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活，现代人最深的感受是“活得好累!”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对

2024-08-15 14:10:03

桂枝汤加玉屏风改善体质

1、桂枝汤与玉屏风散的区别 　　玉屏风散 【出处】 《医方类聚》 【分类】 补益剂-补气 【组成】 防风（30克） 黄芪（60克，蜜炙） 白术（60克） 【方诀】 【功用】 益气固表止汗。 【主治】

2024-08-15 14:00:01

产后体虚多汗怎么调理

怀孕是一个既幸福又辛苦的一个过程。在顺利生产之后的一到三天，妈妈的出汗量是非常大的，这是一种很常见的产后现象。尤其是在夏天，新妈妈只要稍许运动一下衣服就肯定会湿透，这是因为女性朋友在生产之后身体产生了

2024-08-15 13:50:02

自配中药泡脚护理足部健康

热水泡脚的好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足浴液。古方中医疑难病研究所专业人士表示，睡前洗脚时，可根据自己的身体情况，在水里加点中药，能够加强泡脚的保健效果。　　　　古方

2024-08-15 13:40:02

薏米芡实怎么吃祛湿最好

1、红豆薏米芡实汤的做法步骤图,怎么做好吃　　步骤 11.前天将赤小豆，薏米，芡实都泡开（这样才可以煮烂）步骤 22.将赤小豆，薏米，芡实放入电饭煲熬煮2小时步骤 33.到时间后放入少量冰糖进行保温2

2024-08-15 13:30:02

冬季9个简单运动方法排毒养颜

现在很多的办公室一族们，都是长时间的对着电脑，也不经常的运动，久而久之就形成了很多的毒素沉淀在脸上，身体沉淀毒数的话会影响我们身体的健康，今天小编就带大家了解一下9个简单运动方法排毒养颜。　　1.大笑

2024-08-15 13:20:01

女人健康 小胸的女人气血易不足

我们女性朋友都想拥有完美的**，丰满的**是女人的一个向往追求，但是很多女性的**却很小，不但影响美观，也会影响到身体的健康，下面我们就来看一下**偏小的女人可能会出现的健康隐患。　　1、易患乳腺疾病

2024-08-15 13:10:01

胆固醇太高不能吃什么东西

医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。 烹调用油应采用植物油，此外，也

2024-08-15 13:00:02

女性慢性咽炎吃什么药最好效果

慢性咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感，咽痒，发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈咳嗽，反射性恶心，闻到异味或者刷牙的时候恶心，失眠，咽部充血，焦急不安等。慢性咽

2024-08-15 12:50:01

咽炎怎么治好的最快

咽炎多由不良的生活方式引起。所以平时生活中要注意保持健康的生活方式。比如戒烟酒，多喝水。少食用辛辣油腻的食物。多运动。之前体质。多吃水果蔬菜，如果是烟民减量 对你的咽炎应该有帮助　　很多人的咽炎总是反

2024-08-15 12:40:02

毛囊炎留下的凸起增生疤痕

?治疗毛囊炎后留下印是困扰患者的一件事情,在治疗毛囊炎的时候不要乱用药物,以免造成疤痕,那么出现疤痕怎么去除呢?下面我们一起来了解一下. 毛囊炎系化脓性球菌侵犯毛囊口周围,是发生在毛囊上部的炎症,分为

2024-08-15 12:30:01

扁桃体炎的症状 吃它们能缓解扁桃体炎

偏桃体炎是一种很常见的呼吸系统疾病，很多时候大多数患病的人群都是孩子，偏桃体炎的症状是什么?得了扁桃体炎是比较难受的事情，扁桃体炎怎么办?在患有此病之后我们可以是一些食物缓解，扁桃体炎吃什么好?想知道

2024-08-15 12:20:01

脸上起痘红肿痒是怎么回事

从你的描述，我觉得你是典型的缺水敏感皮皮脂膜损伤了，皮肤保不住水分，用再多保养品也白搭皮肤水分不够，于是水油不平衡，油脂堵塞你的毛孔就生出大片的小痘痘，如果你有红肿情况只能说已经很严重了我以前还没到红

2024-08-15 12:10:02

冬季的滋补润肺食谱

很多朋友可能都知道秋季滋补润肺吃什么东西,却不太清楚冬季吃什么。今天小编就和大家说一说冬季滋补润肺吃什么?冬季寒冷干燥,所以在冬季养生就要讲究滋补润肺,那么冬季滋补润肺吃什么?下面就让我们一起过来看一

2024-08-15 12:00:01

慢性咽炎能治断根吗

病情分析：,意见建议：,（1）抗炎灵片,每次4片,每日3次.（2）六味地黄丸,每次9克,每日3次.用于慢性期,肺肾阴液不足者.（3）清音丸,每次3-6克,每日2次.（4）金果饮,每次1汤匙,每日3次.

2024-08-15 11:50:02

如何治咽喉炎才能好

咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯（如嗜好烟酒）、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病。 　　咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽

2024-08-15 11:40:02

有咽炎吃什么水果好

慢性咽炎可吃一些温性和凉性的水果，苹果，梨，西瓜，香橙，葡萄，杨桃这些。以下是一些慢性咽炎患者在饮食上应注意的事项：1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于

2024-08-15 11:30:02

老人饮食养生原则：适当补充维生素

老年人的身体素质逐渐下滑，在这个多病的冬季，发生疾病的风险会更大一些，做好科学的进补可以提升身体抵抗力，降低患病的几率，那么冬季时节老年人朋友该如何科学的饮食呢?下面就为大家介绍老年人的饮食规则。　　

2024-08-15 11:20:01

冬季养生的四大原则：多温热少寒凉

刚过立冬的节气，冬天天气非常寒冷，*需要摄入大量高热量的食物来对抗寒冷的天气，从中医来讲，冬季阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏。意思就是此时，*的新陈代谢相对速度会减慢，需要进行食物的滋补来抵抗

2024-08-15 11:10:01

冬季靓汤进补 强身健体又防病

冬季是进补的好时节，冬季进补，来春打虎，冬季进补得当，健康自然来，汤补是很多人喜欢的一个进补方法，那么如何喝汤才能起到最佳的进步功效呢?哪些汤品适宜在冬季食用呢?下面就为大家介绍喝汤进补的常识。　　专

2024-08-15 11:00:01

小编总结 五种疾病的易发时间段

研究发现，有些疾病的发作时间是有规律的，所以我们在这些时段更要提高警惕，如糖尿病容易在7点到9点的时间发作，这时候的血糖最高，心脑血管疾病容易在9点到下午2点之间发作，下面就为大家介绍五种疾病的高发时

2024-08-15 10:50:01

熬夜危害大 推荐三大补救措施

健康的睡眠才能保证身体的健康，但是如今很多人的睡眠质量都不合格，如有些人喜欢熬夜，熬夜会对身体造成严重的伤害，有些时候由于工作的需呀不得不熬夜，那么我们该如何把熬夜的伤害降到最小化呢?　　提神补水喝红

2024-08-15 10:40:01

做好八部位保暖 老年人健康度严冬

随着冬季的深入，天气越来越冷，我们一定要注意日常的保暖，这样才能健康度寒冬。老年人朋友各项生理机能逐渐减退，抵抗力减弱，更容易遭到疾病的侵袭，所以老年人朋友们更要注意日常的保健养生，注意日常的保暖，专

2024-08-15 10:30:02

熬夜给身体带来的七大健康威胁

生活中很多人出现了熬夜的现象，如工作需要，朋友玩耍等，从健康角度来考虑，我们最好不要熬夜，熬夜对身体的健康伤害极大，睡眠不足肯定会影响身体健康，下面我们就来了解一下熬夜带来的危害。　　案例：　　11月

2024-08-15 10:20:02