大雪时节乃中医进补好时节

《月令七十二候集解》：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历)，这是古人对大雪的解释。大雪节气常在12月7日前后到来，此时我国黄河流域一带渐有积雪，北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有

2024-08-05 15:30:01

身体湿气怎么除 10招轻松解决

春天小雨淅沥沥　　烦人湿气缠着你　　昏昏欲睡不是懒　　只因你没祛湿气　　　　身体湿气该怎么去除　　教你几招轻松除湿 　　艾叶泡澡除湿 　　艾叶泡脚具有驱寒的作用。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶

2024-08-05 15:20:01

女人气血不足有啥症状

当我们还是十七八岁的小女孩时　　总是能听到大人们称赞　　脸色真好　　小脸像个小红苹果一样　　气色真好白里透红的　　这是因为十七八岁时气血最充盈　　这时的女孩子看起来活力无穷　　但随着年龄增长　　很多女

2024-08-05 15:10:01

春捂关键要捂好这四个部位

虽然已过惊蛰节气，但是寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，在此时节有些部位最需要“捂一捂”。　　　　手腕　　　　手腕处有心经的原穴——神门穴，而原穴是脏腑原气经过和留止的部位，能够强化脏腑的功能。大家都

2024-08-05 15:00:02

五谷杂粮种类多 怎么吃才健康

南秦汉时期的《黄帝内经》：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”将五谷杂粮视为饮食的基础，健康的基石。中国人爱吃五谷杂粮，可以说是有史可寻。五谷杂粮，越来越受到养生一族的追捧，那么，五谷杂粮你吃

2024-08-05 14:50:01

治疗口苦的偏方有哪些

口苦，是一种无论任何年龄的人都会出现的症状，当出现口苦症状时首先应查找出致病原因是什么，以便于及时祛除病因。中医认为，大部分人口苦与身体上火有很大关系，因此可使用一些中药来进行治疗。而很多治疗口苦的偏

2024-08-05 14:40:02

一生中最易患病的“魔鬼时间”

医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为“魔鬼时间”。现在，专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻&

2024-08-05 14:30:01

早春冒痘嗓子疼 来看你是哪种火

中医君掐指一算，最近你们很多人都长痘了，嗓子疼了，上大号比平时困难了。这不怪星座不怪水逆，其实就是早春上火了而已~　　春天是一个朝气蓬勃的季节，草木生发，犹如一个刚睡醒的婴儿充满活力。作为四季中的第一

2024-08-05 14:20:01

郎平受访谈预防骨质疏松秘诀：晚上补钙效果好

本月20日为世界骨质疏松日，郎平担任中华医学会“骨质疏松关爱大使”　　我国约1.1亿人受骨质疏松症影响　　专家建议，合理补钙、多晒太阳、适当负重锻炼有助防治骨质疏松　　10月2

2024-08-05 14:10:01

吃铁皮石斛有什么好处

在中医学当中，铁皮石斛可谓是一界宠儿。因为在各种方面的治疗他都有明显的效果。甚至男性的壮阳方面和牙疼治疗上也有一定的辅助作用。以下是他其他的作用。　　一、清肺排毒　　如今有医学研究表明，铁皮石斛当中富

2024-08-05 14:00:02

打太极拳过度会打出骨关节炎

年逾六旬的方先生从工作岗位上退下来后一直觉得闷得慌，便在朋友们的推荐下，加入了太极拳发烧友小圈子。刚接触太极拳时，方先生就被它刚柔相济、婉转灵活、行云流水、连绵不绝的运动特点迷住了，于是他每天从早到晚

2024-08-05 13:50:02

6种习惯会使你患病

都说家是心灵的港湾，也许你并不知道65%的感冒和一半以上的饮食疾病都是在家里面得的。因此，在家里面，有些日常习惯就有可　　会使你在悄无声息中患病。　　　　　　1.使用海绵　　家里面最脏的地方就是厨房了

2024-08-05 13:40:02

冬天吃什么水果好　要因人而宜

冬天是一年当中最寒冷的季节，冬天主藏。我们在冬天应吃什么水果好呢？可以多吃以下水果来调养我们的身体：　　梨　　　　消化不良、高血压者，可多吃山楂、桃、桔等水果；可多吃石榴、柿子等水果；失眠多梦者可多吃

2024-08-05 13:30:01

网上偷菜可致强迫症 运动减少诱发心脑疾病

能够保持对网络等新事物的兴趣本来是件好事，但如果沉迷其中的话，必然会危害身心健康。　　哈尔滨市的田女士今年63岁，自从去年冬天开始迷上了上网“偷菜”，整天坐在电脑前盯着自己的&

2024-08-05 13:20:02

早餐不宜太丰盛 常犯5个错很伤身

大家都知道不吃早餐危害很大，越来越多人都养成并保持着吃早餐的习惯。然而很多人却只是吃了早餐，而并没有正确、科学地吃早餐，甚至走入了误区。每天吃早餐，却越吃越伤身。快跟小编一起看一下看自己有没中招吧：…

2024-08-05 13:10:02

大雪节气到 推荐三款养生美食

时间过得真快，又到大雪节气了，大雪的意思就是温度更低，鹅毛大雪的天气会逐渐的增多，那么大雪节气该如何养生呢?养生从饮食开始，大白菜、大红萝卜缨和大葱都非常适宜大雪节气食用。　　一、大红萝卜缨：嫌阳光弱

2024-08-05 13:00:01

洗澡冲冲大椎穴 有效防感冒

每到冬季，医院门诊每天都会接诊数百名的感冒患者，尤其气温下降的时候，患者会明显的增加，感冒，发烧，而且会引发诸多的并发症，所以我们不能轻视感冒这个小毛病，下面就为大家介绍一则预防感冒的小窍门：洗热水澡

2024-08-05 12:50:01

七大恶习让你越来越傻 过分节食要注意

大脑健康是身体健康的一个重要的指标，大脑受损会影响到你的智商的，相信谁也不希望自己的大脑受到损害吧，生活中有些不来那个的行为就会影响到大脑的健康，下面我们就为大家详解的介绍一下，希望大家及早戒除。　　

2024-08-05 12:40:02

多吃水果可预防腹主动脉瘤的发生

腹主动脉瘤是一种常见的动脉扩张疾病，老年人朋友们经常会受到这类疾病的威胁，那么该如何预防腹主动脉瘤呢?研究发现，多吃水果可降低腹主动脉瘤风险，一起来看看其中的奥秘吧!　　腹主动脉瘤是指腹主动脉呈瘤样扩

2024-08-05 12:30:02

脸上额头长痘痘怎么调理

为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，

2024-08-05 12:20:01

男性多吃辣椒可有效缓解压力

生活水平不断的提高，男人们的压力也在不断的提高，为此很多的男性没少抱怨，但为了生活他们只能默默的承受着工作家庭带给自己的压力，那么在生活中有什么好的方法能够帮助他们解压呢?那就以一起来看看下面的解压方

2024-08-05 12:10:01

长痘痘和气候有关吗

有关系。 南方气候较北方气候湿热，而且温度较高，日晒时间较长，空气湿度较大。加之你由北到南温差跨度较大，皮肤短时间内无法适应，自行调节能力下降，导致皮脂腺的分泌调节失灵，皮脂腺分泌功能亢进促使毛囊内E

2024-08-05 12:00:01

这个时间喝蜂蜜水是最好的

蜂蜜是很好的一种食品，口味甜甜的，而且对我们的身体也是有很多的好处的，所以很受我们现代人的喜爱，尤其是用蜂蜜泡水喝的话好处真的是有很多，那么经常食用蜂蜜水的话都有哪些好处呢，还有哪个时间段喝蜂蜜水是最

2024-08-05 11:50:02

生活中治疗女性贫血的 最佳食疗方法

现在的女性都减肥，而减肥方式不当就会造成了女性出现贫血现象，女性出现贫血一般都没有去很好的重视，一般也就是平时多喝糖水来缓解这一现象，但是效果还是不怎么好，其实我们可以去尝试生活中的一些食疗方法来缓解

2024-08-05 11:40:01

准妈妈哺乳期内染发需谨慎

有些女性生产之后可能需要尽快的融入职场恢复事业，给自己装扮比如染发烫发也是可以的，其实不然，在女性哺乳期间，烫发烫发的制剂会深入乳汁，对婴儿的健康是非常不利的。而且在女性产后哺乳期内会有产后脱发的隐患

2024-08-05 11:30:03