心理因素危害大 男人射精困如何治

我们知道大多数男人都会为射精快而烦恼，但是也有少数男子却出现射精困难的情况。射精障碍是让很多男人感到可耻的，那么男人射精困难到底怎么一回事呢？

射精困难的原因分析

功能性不射精是射精障碍中最多见的一型，约占病例数的90%以上，它包括：

1、中枢性射精障碍：大脑功能异常，对射精中枢抑制性加强，患者无性高潮和射精动作。少数病例因感受器官、感情、智障等造成不射精。

2、脊髓性射精障碍：腰骶髓内射精中枢功能紊乱导致射精迟缓或不射精。

3、心理性射精障碍，纯粹因心理因素所致。

多数功能性不射精在性交过程中从未射过精，但平时有遗精现象，而且在手淫时或由女方用手或口等非性交刺激时却能射精，称为选择性不射精症。这是无意识性抵触或性交时刺激程度不够，射精反射未“接通”或是没有达到能引起反射强度的缘故。如有些男子从小的手淫方式系压迫阴茎而不是摩擦阴茎，婚后性交的刺激方式与过去完全不同，结果他们无法在性交时射精。也有的男子婚后曾有过射精，但后来因采用体外排精避孕、婚外性交被人发现并受责罚、对妊娠的恐惧心理等各种因素的消极影响而最终导致不射精。

射精困难怎么治疗？

出现不射精或射精困难的人应更多地认识不射精和射精困难的知识，并到医院查出原因，端正认识，打消顾虑，树立信心，正确对待性生活，常常可以有较好的效果。

夫妻之间要协调，就要做好沟通，以使妻子对丈夫的情况能够理解和宽容，主动配合协助治疗。如性交时可采取一些措施使摩擦阶段能加强性刺激，为了使男方进一步提高性兴奋，女方可采取最适合的体位，并紧紧拥抱男方，或有意识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。

另一方面，男性随着年龄的增长精液分泌减少，不是每次性交都能射精，这完全是正常生理现象或衰老过程中的一种表现，如勃起硬度在性生活中有所退减，乃至不能刺激射精的发生，这时不必非要射精不可，但若能射精，则不应有意不射精。

射精困难怎么饮食调理？

桃仁墨鱼汤

桃仁6克，墨鱼(即乌贼鱼)l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。

葱炖猪蹄

猪蹄4个，葱50克。将猪蹄洗净，用刀划目，置锅内，加入葱、食盐，适量加水，先用旺火煮沸，然后用小火炖烂即成，分顿吃蹄喝汤，佐餐食用。具有填精补益之功，适用于肾阴虚弱而致的不射精、精液少者。

补髓汤

鳖1只，猪脊髓200克，生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎，与猪脊髓一起偎汤，煮熟后，加入适量调味品，吃肉喝汤，佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功，适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。