习惯性早泄怎么治疗 饮食+药物双管齐下

习惯性早泄怎么治疗

1、饮食治疗早泄的方法

1.1、韭菜炒虾仁

韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。

1.2、龙马童子鸡

虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚。

1.3、黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

2、药物治疗早泄的方法

2.1、五倍子熏洗

五倍子熏洗治疗早泄的具体方法：取五倍子20克，用文火煎30分钟左右，再加入适量温开水，趁热熏洗阴茎头数分钟。待水温下降至30℃～40℃左右，再将阴茎头浸泡到药液中约5～10分钟。每晚1次，15～20天为1个疗程。一般1～2个疗程后，阴茎头皮肤黏膜变厚，即达到治疗早泄目的。

2.2、镇肝熄风汤

镇肝熄风汤的药物组成：白芍、怀牛膝、代赭石、龙骨、牡蛎、天冬、五味子、龟板、玄参、麦芽各30g，甘草10g，蜈蚣3条。兼见肝经湿热者加龙胆草、黄芩；阴虚火旺者加知母、黄柏；肾气不固者加山药、芡实、金樱子。水煎服，每日1剂。4周为1个疗程。

3、早泄的心理治疗方法

3.1、不要担心自己的性能力

早泄会使妻子的要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

3.2、不要担心自己的身体

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处就医，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补。

3.3、多与妻子交流

性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

早泄的原因

1、器质性原因导致的早泄

器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

2、婚前性行为导致的早泄